Een leven vanuit innerlijke rust is mogelijk. Ik help je vertragen, verzachten en verstillen. Om in ontspanning en in vertrouwen aanwezig te zijn.
Met een stevige basis als Mindfulness & Zelfcompassietrainer, geef ik sinds 2016 trainingen, masterclasses en workshops op het gebied van persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Mijn eigen onderzoek naar een gelukkiger en eenvoudiger leven - en beter zorgen voor mezelf, mijn omgeving én onze prachtige planeet, bracht me via verschillende inspirerende leraren en levenswijsheden naar het pad wat ik nu bewandel en teach.
In mijn huidige aanbod deel ik mijn liefde voor de hartopenende en zachte werking van cacao, de resonantie van klank, en ook kennis vanuit sjamanisme, schaduwwerk en systeemdenken/systemisch kijken.
Dit was mijn eerste truffelervaring, ik vond dit spannend maar Josta en Mel hebben ervoor gezorgd dat ik mij veilig en ontspannen kon voelen. De reis was echt een prachtige ervaring, waarbij er ruimte was voor alle emoties. De omgeving, muziek en de begeleiding hebben ervoor gezorgd dat ik mij ook geborgenheid gevoeld en waardoor ik echt ruimte had om thuis kon komen bij mijzelf.
Echt een aanrader
Op een prachtige plek, kon ik direct ontspannen. Josta en Mel hebben een bijzondere en diepe ervaring gegeven met hun warme persoonlijke begeleiding. Een absolute aanrader!
Lees meerWat een geweldige manier om met je dierbaren in een tipi met een cacaoceremonie je verjaardag te vieren. Volgend jaar weer ;-)?
Lees meerMijn eerst truffelceremonie ervaring....en hij was fantastisch! Onder professionele begeleiding van Melanie en Josta een mooie leerrijke ceremonie ervaren in een warme veilige bedding. Ik heb me zeer veilig, geliefd gevoeld en kan deze ceremonie bij deze 2 prachtige dames zeer aanbevelen.
Lees meerIk heb een truffel ceremonie gedaan bij Josta en Melanie. Als eerst wil ik Melanie en Josta ook via hier bedanken. Zij gaven zo een warm en veilig gevoel. Het muziek, de begeleiding, de muziekinstrumenten en natuurlijke de heerlijke uitgebreid lunch. Alles was on point. Ik heb een hele mooie reis gemaakt met veel gelach en gehuil, alles door elkaar. Er is mij veel bijgebleven, ik heb veel geleerd en genoten van al het moois dat ik zag. Ik raad iedereen een truffel ceremonie aan en ook echt specifiek bij Josta en Melanie zij waren geweldig!
Lees meerzeer veilige en zachte bedding en begeleiding door Unplug-Josta. Ze geeft alle aandacht, tijd aan deelnemers en faciliteert en steunt je in je proces. Ze heeft geduld, compassie en professionele kennis om haar draagkracht in te zetten voor anderen in het begeleiden van transformatieprocessen. Begeleid door haar prachtige stem en uitgekozen muziek, heel passend bij de ceremonie. De windrichtingen, totems en andere gidsen nodigt ze ook uit waardoor het een groter geheel kan dienen.
Lees meerDe cacao ceremonie was een mooie belevenis, goed en liefdevol verzorgd door Josta en Gerard. Met aandacht uitleg over cacao en rituelen. Het was mijn eerste keer. Ik heb het ervaren als een cadeau. De klanken van de muziekinstrumenten en zang waren een fijne toegevoegde waarde. Een heerlijk ontspannen middag.
Lees meer
Dit was de eerste keer dat ik mee deed aan de cacao ceremonie.
Vond het een fijne middag met mooie muziek en fijne geuren.
Ik bleef teveel in mijn hoofd zitten, dat vond ik jammer. Voelde wel de handen van diegene die de cermonie deed op mijn lijf, voeten. Dacht na een poosje dat zei de handen nog steeds op mijn voeten had, maar dit was niet zo. had een foto van mijn moeder voor mijn liggen die is overleden, en voelde dus eigenlijk haar handen aan mijn voeten, voor mij een bevestiging dat het los komen van mijn moeder nog steeds een dingetje is, maar wat ik niet als onprettig ervaarde.
Alles ook om de ceremonie was perfect verzorgd door Mieke. Dikke pluim.
En zeker een aanrader als je dit nog nooit ervaren hebt.
Liefs Corine
In een prettige en ontspannen setting begeleiden Josta en Mel een mooie ademreis met cacao en medicine songs gezongen door Josta. De bezieling voor cacao spirit is voelbaar in alles. Tijdens de ademreis werd ik liefdevol en professioneel begeleid. Ook de kleine potluck na afloop was fijn. Een aanrader!
Dankjewel voor de mooie reis, Josta en Mel.
Wat een mooie avond was dit! Heerlijke cacao, fijne begeleiding door Josta met veel inspirerende woorden en daarbij nog de gevoelige stem van Yvette met ondersteuning van haar gitaarspel. Ik heb genoten en voelde me daarna weer veel meer ontspannen.
Lees meerMooie nieuwe ervaring met lieve mensen
Lees meer