Een leven vanuit innerlijke rust is mogelijk. Ik help je vertragen, verzachten en verstillen. Om in ontspanning en in vertrouwen aanwezig te zijn.
Met een stevige basis als Mindfulness & Zelfcompassietrainer, geef ik sinds 2016 trainingen, masterclasses en workshops op het gebied van persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Mijn eigen onderzoek naar een gelukkiger en eenvoudiger leven - en beter zorgen voor mezelf, mijn omgeving én onze prachtige planeet, bracht me via verschillende inspirerende leraren en levenswijsheden naar het pad wat ik nu bewandel en teach.
In mijn huidige aanbod deel ik mijn liefde voor de hartopenende en zachte werking van cacao, de resonantie van klank, en ook kennis vanuit sjamanisme, schaduwwerk en systeemdenken/systemisch kijken.