Ademwerk om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Voor rust, bewustwording, het loslaten van spanning en meer verbinding met jezelf.
Stam Adematelier is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring met een druk leven, ondernemen en altijd maar doorgaan. In mijn dagelijks leven werk ik als ondernemer in de mediawereld. Juist daardoor weet ik hoe makkelijk het is om veel in je hoofd te zitten en hoe lastig het soms kan zijn om écht tot rust te komen.
Ademwerk bracht mij terug naar iets heel basaals: mijn lichaam. Bewuster ademen kan helpen om spanning los te laten, tot rust te komen en weer beter te voelen wat je nodig hebt.
Vanuit Stam Adematelier begeleid ik ontspannende ademsessies, 1-op-1 sessies en retreats. Soms ligt de nadruk op diepe ontspanning en het zenuwstelsel, soms werken we actiever met de adem. Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft ook nergens ‘goed’ in te zijn.
Mijn manier van werken is nuchter, persoonlijk en zonder poespas. Geen ingewikkelde theorieën of zweverige setting, maar tijd en ruimte om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
