Praktijk Sharon Goldfarb

Ik heb het trainingsprogramma Leven in je Lijf gevolgd en dit als ontzettend leerzaam en waardevol ervaren. De training heeft mij geholpen om meer in mijn lichaam te komen en daar ook meer rust te ervaren, in plaats van vooral in mijn hoofd te zitten.

De begeleiding van Sharon was daarbij heel fijn. Ze geeft de lessen op een rustige, veilige en prettige manier, waardoor je je snel op je gemak voelt en echt de ruimte krijgt om te leren en te ervaren.

Het is een waardevolle en belangrijke investering waar je je leven lang profijt van hebt. Ik zou Leven in je Lijf dan ook zeker aanraden aan iedereen die meer verbinding wil maken met zijn of haar lichaam!

Bedankt Sharon :)

Hele fijne ervaring met deze training. Sharon (en Ulrike) creëren een sfeer waarin je je meteen welkom voelt, en waarin je echt kunt zakken in wat er is. Je leert waarnemen wat er in je speelt, daar ruimte voor maken, en het vervolgens zo inbedden dat er werkelijk verbinding kan ontstaan. Ik zou dit iedereen gunnen.

Een hele fijne training als je jezelf beter wil leren kennen. Ik vond het heerlijk om de hele dag met je lichaam bezig te zijn. De dagen zijn een combinatie van aan de ene kant ontspanning en dieper in je eigen lijf mogen zakken, en aan de andere kant uitgedaagd worden om nieuwe ervaringen op te doen en meer te leren over jezelf. De trainers zijn enorm kundig en betrokken in hun begeleiding en de groep is klein, daardoor ontstond een voor mij veilige sfeer om te mogen zijn en te mogen leren.

De ideale training voor als je minder fit bent en/of vastzit in emoties en/of overtuigingen. De training helpt je los te laten en meer plezier te hebben. De oefeningen zijn leuk om te doen en er is ook altijd bewegen op muziek. Intens zijn de ademsessies en deelrondes, maar die zijn wel effectief.

Heel knap, zoals Sharon en Ulrike me meenamen op een voor mij onbekend en onzekere reis 'in mijn lijf'. Professioneel en liefdevol, met aandacht en zorg, maar toch grensverleggend. En ook geweldig mooi in hun samenwerking, die aanstekelijk werkte voor de groep. Veel dank dus!

Er werd door de trainers Sharon en Ulrike voor een veilige en liefdevolle setting gezorgd.
Er zat een mooie opbouw in de dagen.
Alle oefeningen nodigden me uit om te onderzoeken hoe dingen voor mij zijn en in mij werken. Daarnaast gaven de oefeningen me de gelegenheid om nieuwe dingen uit te proberen.
Het heeft mij opgeleverd dat ik steeds beter bij mezelf kan blijven, meer expressie durf te geven aan wat er in mij leeft en mijn veerkracht is toegenomen.
Het was spannend om in een groep te werken, maar door de verdiepende opdrachten voelde ik ook snel een band en was het jammer dat de 5 zaterdagen erop zaten.

Echt bizar wat zo'n open les van Leven in je Lijf aan inzichten oplevert. Blij dat ik erbij was.
Nagenoeg geen theorie, geen goed en fout, maar vooral in beweging komen en ervaren. Magisch wat er ontstaat.

Echt bizar wat zo'n open les van Leven in je Lijf aan inzichten oplevert. Blij dat ik erbij was.
Nagenoeg geen theorie, geen goed en fout, maar vooral in beweging komen en ervaren. Magisch wat er ontstaat.

Het was een speciale ochtend. Normaal houd ik niet van open lessen of proeflessen, maar ga ik direct naar de cursus, waar je met een vaste groep werkt. De sfeer was echt goed en ik was blij weer even te trainen en contact te maken met de andere groepsleden, waarvan ik sommige al kende. Na afloop was ik best moe en stond ik helemaal open voor nieuwe emoties en ervaringen. Voor mij was het een aanrader.