Ademen doe je onbewust. Gelukkig maar, als je weet dat je soms wel 25.000 keer per dag ademt!
Het belang van ademhaling wordt vaak onderschat, maar het is essentieel voor een gezond functionerend lichaam. Een verkeerde ademhaling kan je gezondheid dan ook enorm in de weg zitten.
Voordelen van een bewuste ademhaling:
• Verbetert je energie en vitaliteit
• Versterkt het immuunsysteem en bevordert een gezonde spijsvertering
• Vermindert angsten en spanningen
• Vermindert allergieën
• Stimuleert helder denken, concentratie en creativiteit
• Omschakelen naar een positieve mindset en veerkracht
Bij Praktijk Ademkracht zet ik in op ademen als medicijn, op zoek naar disfunctionele adempatronen. Vervolgens gaan we aan de slag om deze patronen te herstellen en verbeteren. Samen kijken we naar jouw klachten en werken we doelgericht aan het behalen van resultaten.
Het doel is om je te begeleiden in het verminderen van klachten en het beperken of laten verdwijnen van bepaalde ziektebeelden.
Naast het aspect van fysieke gezondheid zal ademhaling je ook mentaal sterken. Je ademhaling speelt namelijk niet alleen een rol bij het versterken van je lichaam, maar ook bij het versterken van je mindset.
Kijk bij de evenementen voor de data van de Ademcirkels & Workshops!
Liefs, Angelique
Hipsy Nederland
Hipsy België
Hipsy Spanje
Hipsy Frankrijk
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
