Ik leer je op gezonde wijze buiten je comfort zone te stappen, en hierin de ontspanning te vinden. Hiervoor gebruik ik adem, ijs en beweging.
Ik ben Paul - instructeur Wim Hof Methode sinds 2018.
In mijn workshops & retreats daag ik je uit om positieve stress op te zoeken en te ervaren wat dit je brengt.
