Ik leer je op gezonde wijze buiten je comfort zone te stappen, en hierin de ontspanning te vinden. Hiervoor gebruik ik adem, ijs en beweging.
Ik ben Paul. In 2018 rondde ik de instructeursopleiding van de Wim Hof Methode af. Een centraal thema in mijn werk is het belichamen van ‘het oog van de storm’: hoe blijf je kalm en aanwezig terwijl de wereld om je chaotisch aanvoelt.
In mijn workshops werken we met ademhaling, koude, en andere tools om positieve stress te ervaren. Zo ontdek je wat er mogelijk wordt wanneer je moedwillig uit je comfortzone stapt.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
