Move to Mend

Een hele fijne avond, volledig jezelf kunnnen zijn, richten, op jezelf, wie ben ik eigenlijk. Wat wil ik eigenlijk. Anne helpt je met het komen tot je kern. Daar is mogelijkheid tot transformatie. Heel erg behulpzaam en helend. Dank je wel !!

I had such a beautiful experience with Anna, both in group connected breathing sessions and in private sessions and coaching.
She holds space in a gentle, grounded and non-judgmental way that it becomes easy to relax, be present, and feel at home. What touched me most is that even in a group setting, I felt truly seen and personally supported.

There is so much warmth and care in the way she works, and I always leave feeling more connected to myself. Thank you, Anna, for such a beautiful experience. ❤️

Ontzettende fijne ervaring. Anne begeleid je van stap naar stap naar de verbonden ademhaling in heel fijne ontspannen setting.

Ik heb ontzettend veel geleerd over boosheid en wat er in ons gebeurt wanneer we die emotie ervaren. Het was een intense avond in een veilige omgeving, waar ieders verhaal de ruimte kreeg en we samen met andere vrouwen konden ontdekken hoe we de kracht van boosheid kunnen inzetten en vrij kunnen laten stromen.

Anne hield gedurende de hele avond een liefdevol en beschermend oog op de groep, waardoor het helemaal veilig voelde om alle gevoelens er te laten zijn. Dat maakte de ervaring voor mij heel waardevol.

Ik vond het enorm helend en heb veel praktische inzichten en tips meegenomen die ik in mijn dagelijks leven ga toepassen.

Dankjewel, Anne!

Een fijne en bijzondere avond gehad met een klein gezelschap.
Anne zorgt ervoor je je op je gemak voelt en er is genoeg tijd en ruimte voor persoonlijke begeleiding.
Zou het iedereen aanraden!

Ik heb er heel veel aan gehad, er word goed gekeken naar je persoonlijke behoeften en er word op verschillende momenten mogelijkheid gegeven deze behoeften te uiten om daar iets mee te doen en eventueel aan te passen of persoonlijke aandacht aan te schenken.
Verder is de begeleiding door hele proces heel duidelijk uiteengezet en word je niet aan je lot overgelaten, je word heel goed begeleid door het hele proces. Je word, met toestemming, 1 op 1 benaderd tijdens het proces en geinstueerd wat te doen om een goed resultaat te bereiken, dat het echt werkt zegmaar. Voor iedereen is dat weer net even anders en toch niet, er word heel erg op het moment gekeken en naar de toestand en de persoon en ook nog de plaatsen op de persoon, hele goede "aanvoeling" om het zo maar te noemen, waar de blokkades op dat moment aanwezig zijn eaandacht nodig hebben. Muziek keuze is ook geweldig, het neemt je echt mee op reis. Als je het jezelf toestaat het over je heen te laten komen en de instucties goed opvolgt, gebeurd er echt iets, je komt op plekken waar je lang niet durfde te komen en je kan dingen daardoor van je af ademen, schreeuwen, huilen, slaan en daardoor dus loslaten, eindelijk. Het heeft mijn leven veranderd. Ik had heel veel vast zitten en ik ben nu twee keer geweest en ik ben er een ander persoon door geworden, ik kan beter mijn grenzen aangeven, ik blijf meer bij mezelf, ik voel mezelf beter aan, ik begrijp beter wat er in me speelt en ik ben bewuster geworden van wat er gebeurd in mijn lichaam als er emoties opkomen. Kortom, 5 harten, heel goed voor je, ik raad het iedereen aan! We lopen allemaal rond met opgehoopte gevoelens die geen uiting hebben kunnen vinden en we denken dat het normaal is, dat is het niet, het kan gewoon weggaan, losgelaten worden, stoom afgeblazen, druk van de ketel. Mijn overklaarbare maagpijn en krampen in mijn buik en mijn nek en mijn rug zijn verdwenen, waar dokters mij niet hebben kunnen helpen heeft dit me wel geholpen! #dankbaar, thank you!!

Mega waardevol!

Hele fijne en veilige plek om samen met Anne op een luchtige manier door lagen van emoties heen te bewegen.

Naar huis met nieuwe tools om Mezelf én de power van boosheid opnieuw in beweging te zetten!

Thankyou lieve Anne 🤍

Je wordt bij deze ademcirkel heel goed begeleid, heel professioneel, maar daarbinnen is het heel persoonlijk, waardoor het een hele veilige plek is om deze ademcirkel te doen. Ik kan het iedereen aanraden.

De ontvangst was hartelijke en de begeleiding heel persoonlijk en veilig. Ik kan het iedereen aanraden die dit een keer wil aangaan, om dat hier te doen.

Indrukwekkend, de openheid van jonge mensen ervaar ik als een ontroerend iets.
Om even stil van te worden en van na te genieten.

Wonderful experience to explore & heal yourself in a very safe environment. We have great guidance from Anne and very nice group. Will definitely recommend.

Wat een fijne en bijzondere ademcirkel! Anne creërt een heel veilige en liefdevolle setting, waardoor ik me echt kon overgeven. Ik heb door het ademen veel spanning los kunnen laten. Dankjewel! 🙏

Wat een mooie ervaring! Anne is een bekwame therapeut die je direct op je gemak stelt. 100% een aanrader!

Was een fijne, open en veilige sfeer. Fijn begeleiding en bijzondere ervaring.