Mannenwerk Eindhoven

MANNENCIRKEL
De Mannencirkel is een veilige omgeving waarin je bezig bent met zelfontwikkeling, authenticiteit, eigen verantwoordelijkheid, sharing, empowering, connecting en participatie. Het is daarnaast ook een plek om te investeren door te luisteren, (aandacht) geven en te ervaren hoe je andere mannen kunt laten groeien. Naast dat het een plek is waar je ontvangt, is het dus ook een plek waar je brengt en de verantwoordelijkheid voor de groep / het proces mee draagt. Over het algemeen geldt; hoe meer je investeert en van jezelf laat zien, des te meer zul je eruit halen.
Vanuit welke authentieke waarden wil jij je eigen mannelijkheid zelf vormgeven. Deze waarden vormen (mede) jouw basis waarmee jij krachtig in je eigen leven kunt staan.

MAN ZIJN.
Wat betekent man zijn in deze tijd?
Waar sta jij als man voor?
Klopt dat met waar je voor wil staan?
Welke thema's raakt dat bij je?
Wat voor uitdagingen en barrières kom jij tegen bij het 'man zijn'? En hoe ga je daarmee om?
Dit zijn zo een paar voorbeelden van vragen waar we bij stil kunnen staan en op inzoomen.
We werken daarnaast altijd met wat er op dát moment in de groep leeft. Dat wat er gehoord wil worden en gedeeld wil worden.

Voorbeelden van onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn:
- hoe kom je in jouw kracht en hoe blijf je staan bij tegenslag
- partnerrelaties en relaties met andere mannen/vrouwen
- vaderschap
- ouder-kind relaties
- werk
- grenzen en wensen aangeven
- seksualiteit
- de dynamiek van vriendschap
- de Maantijd van de vrouw
- fysiek en mentaal gezonder leefstijl(en)
- je missie als man
- empowered leven
- zelfliefde

Tijdens de bijeenkomst spreken we met elkaar af dat alles wat er in de cirkel gedeeld wordt binnen de groep blijft. We zijn er voor onszelf en dragen onszelf. Daarnaast dragen we de groep samen en zijn we er ook voor elkaar. Alles mag ontstaan en er zijn. Je mag delen, je mag luisteren; niks moet, wees lekker jezelf en voel je vooral welkom.

We starten de cirkel altijd met kort bodywork van Richard Zoet. Dat kan een ademtraining of een andere bewegende oefening zijn. Dit helpt ons om dieper met onszelf te verbinden en te voelen wat er écht in ons leeft. We verbinden daarna door te delen en creëren samen een veilige bedding.

De avond wordt dus gezamenlijk gedragen en ontstaat door participatie van de deelnemers. De mensen die er zijn, zijn de juiste mensen. Het gesprek of proces begint wanneer het begint, het stopt wanneer het stopt.
Tijdens het delen (sharings) laten we ons leiden door de talking stick die de energie meedraagt van alle cirkels en andere ceremonies. Je zou kunnen zeggen dat we 2,5 uur lang in ceremonie zijn.
Samen groeien we naar de overgave aan de weg die we op dat moment met elkaar gaan. We werken dus op meerdere (energie-)lagen, maar wel gegrond en aards.

============================================================

DOOR WIE?
Remko Leeuw, 51 jaar. Vader van mijn zoon Miró. Geboren en getogen Eindhovenaar. Ik doe verschillende vormen van Mannenwerk. Naast de Mannencirkel, organiseer ik verwante activiteiten voor mannen (zie hieronder en het complete programma) en geef ik individuele sessies. Mannenwerk is een belangrijk onderdeel van mijn dagelijks leven. Ik voer ook ceremonies (sjamanistisch) uit of ondersteun deze in afstemming met de natuur op die specifieke plek. Uiterlijk ben ik kalm, maar van binnen bruis ik van creatieve energie. Ik kan me goed inleven in de gedachten en gevoelens van anderen en sta betrokken, doortastend en inspirerend in contact met de mensen om mij heen.

Naast de mannencirkel op maandagavonden is er een uitgebreid programma van verdiepende activiteiten zoals de Mannencirkel Intensive, Familieopstelling, Paardencoaching, Ademcoaching, Mannenweekends met Vuurloop, Haka / Battle Cry (Krachtdans), Docu-night ('The Work'), TRIBE Mannenfestival en thema-avonden (thema's hiervoor kunnen aangedragen worden).

PRAKTISCH
De Mannencirkel wordt in beginsel vormgegeven in maandelijkse bijeenkomsten. Deze avonden duren van 20.15 - 22.45 uur; tussendoor is er een korte pauze met koffie, thee en wat lekkers.

NB. In verband met de financiering van de faciliteiten is het minimale aantal deelnemers voor een cirkel 5 mannen. Wanneer dit aantal niet gehaald wordt, cancellen we de cirkel. Je ontvangt hiervan dan persoonlijk een bericht.