LifeBizz

Deze Masterclass bracht groepsdynamiek tot leven. Anouk combineerde scenario's met persoonlijke begeleiding: waar zit je nog vast, hoe kun je nu verder. Het stukje familieopstelling hoe je door de 'moederblik' kijkt, was een eye-opener. De kleine groep gaf ruimte voor verdieping. Een waardevolle ervaring! Bedankt !

De masterclass Faciliteren van Ademcirkels van Anouck is een absolute aanrader voor iedereen die voelt dat hij of zij mensen wil begeleiden in ademwerk.

Anouck is een kundige vrouw met een groot hart. Ze is open, eerlijk en oprecht in alles wat ze deelt. Haar kennis en ervaring zijn duidelijk voelbaar, maar wat haar echt bijzonder maakt, is de veilige en liefdevolle manier waarop ze haar deelnemers begeleidt.

Tijdens de masterclass krijg je niet alleen praktische handvatten en inzichten, maar ook het vertrouwen en de kracht om zelf een ademcirkel te starten. Anouck moedigt je aan om dicht bij jezelf te blijven en vanuit authenticiteit te faciliteren.

Ik heb haar begeleiding ervaren als inspirerend, professioneel en tegelijkertijd heel menselijk. Dankzij deze masterclass voel ik me steviger, zekerder en meer verbonden met mijn eigen manier van begeleiden.

Dank je wel, Anouck, voor je openheid, wijsheid en het vertrouwen dat je geeft.

Echt zulke bijzondere dagen gehad tijdens de opleiding tot Ademcoach. Mooie dingen geleerd, ervaren en ontdekt. Dankbaar dat ik dit van Anouk heb mogen leren & dankbaar voor de bijzonde mensen die ik heb leren kennen tijdens de dagen.

Heel fijn hoe Anouk alles duidelijk en helder uitlegt. Professionele aanpak. Alles netjes geregeld.

Ik vond het een hel intense ervaring, mooi en verhelderend.

Begeleiding was uitstekend, rustig en begripvol en met respect.

Locatie was ook heel fijn.

Voor de eerste keer aan een familieopstelling deelgenomen als representant en wat was dit bijzonder! Anouk legt het op een zeer heldere en begrijpelijke manier uit en weet de opstelling op een zeer professionele, maar ook persoonlijke manier te begeleiden.
Zeker een aanrader!

Ik heb de ademopleiding van Lifebizz, onder begeleiding van Anouk Smulders, gevolgd van november tot en met maart en kan oprecht zeggen dat het één van de meest complete en waardevolle opleidingen is die ik tot nu toe heb gedaan.

Wat deze opleiding voor mij echt onderscheidt, is de diepgang. Het blijft niet hangen in alleen technieken of oppervlakkige toepassingen van ademwerk, maar zoomt juist sterk in op de fysiologische processen in het lichaam. Je krijgt een helder en goed onderbouwd inzicht in wat er daadwerkelijk gebeurt in je zenuwstelsel, je brein en je lichaam wanneer je met ademhaling werkt. Dat geeft niet alleen vertrouwen, maar maakt het ook mogelijk om ademwerk heel gericht en veilig toe te passen.

Tegelijkertijd is er volop aandacht voor de mentale en emotionele lagen. De opleiding laat zien hoe ademwerk kan helpen bij het loslaten van spanning, het verwerken van emoties en het vergroten van lichaamsbewustzijn. Die combinatie van fysiologie en ervaringsgericht werken maakt het geheel ontzettend krachtig.

Wat ik persoonlijk ook als heel prettig heb ervaren, is de opbouw van het traject. Over de maanden heen ga je steeds dieper, zowel in kennis als in je eigen proces. Er is ruimte voor persoonlijke ontwikkeling, zonder dat het zweverig wordt, en tegelijkertijd blijf je stevig verankerd in de theorie.

Kortom: een super complete opleiding die ik iedereen zou aanraden die serieus met ademwerk aan de slag wil. Of dat nu voor persoonlijke groei is of professioneel gebruik. Het heeft mij niet alleen veel kennis opgeleverd, maar ook een diepere verbinding met mijn eigen lichaam en adem.

Anouk is een fijne trainster die ervaren, oefenen en theorie prettig combineert. Zo ook weer in deze masterclass Systemic Breath voor Ademcoaches. Zowel online als in de masterclass deelt zij veel waardevolle kennis die je gelijk tijdens de masterclass mag oefenen. Daardoor je na de masterclass ook echt het gevoel hebt dat je met de technieken aan de slag kunt.
Voor mij als ademcoach is het echt een aanvulling om ook systemisch te kunnen kijken naar het adempatroon en nu te weten hoe ik daarop kan interveniëren.

Wat ben ik dankbaar voor deze ademcoach-opleiding.

De opleiding was compact en helder opgebouwd, maar tegelijk verrassend divers en verdiepend. Alles voelde met zorg verzorgd. Anouk begeleidt op een manier die persoonlijk, authentiek en oprecht is – je voelt dat ze dit werk écht belichaamt.

De combinatie van online leren en de vele waardevolle contactmomenten maakte het voor mij compleet.

Een opleiding die niet alleen vakinhoudelijk verrijkt, maar je ook dichter bij jezelf brengt. Van harte aanbevolen.

Wat een vakkennis, persoonlijke benadering, begeleiding etc. Een coach met passie. Mijn leven heeft ook weer een mooie switch gemaakt. Niet twijfelen! Ik gun dit iedereen! Liefs Dianne

De opleiding Verbonden Ademhaling voor Professionals is echt een aanrader. Naast de duidelijke theoretische uitleg, is er veel tijd om praktisch aan de slag te gaan en dus ervaringen op te doen. Anouk straalt rust uit, waardoor je je volledig op je gemak voelt en je echt alles uit je opleiding kan halen wat voor jou van toepassing is. Ik ben dankbaar dat ik deze opleiding bij Anouk heb mogen volgen.

De opleiding familieopstellingen en systemisch werk bij Lifebizz heb ik ervaren als een bijzonder veilige en gedragen leerplek.
Vanaf het begin wist Anouk een sfeer neer te zetten waarin alles er mocht zijn zonder oordeel, maar met helderheid en richting.
Wat Anouk sterk maakt als trainer, is haar combinatie van zachtheid en scherpte. Ze nodigt uit, maar blijft niet aan de oppervlakte. Met rustige doeltreffendheid helpt ze je kijken naar wat zich werkelijk aandient in het systeem. Niet door te duwen of te verklaren, maar door aanwezig te zijn en precies de juiste vragen te stellen op het juiste moment.

Haar manier van begeleiden is authentiek en transparant. Ze werkt niet vanuit een trucje of methode, maar vanuit ervaring. Daardoor voelt het leren niet als theorie toepassen, maar als werkelijk begrijpen in je hoofd én in je lijf.
Voor mij was dit geen gewone opleiding, maar een persoonlijke reis waarin ik niet alleen systemisch heb leren werken, maar ook mezelf op een diepere laag ben tegengekomen.

Een aanrader voor iedereen die systemisch werk niet alleen wil leren, maar echt wil doorvoelen.

Twee dagen lang de Masterclass Systemic Breath gevolgd bin Anouk en dit was een waardevolle aanvulling op mijn opleiding tot Ademcoach en Systeemtherapeut omdat het de verbindende schakel geeft. Ook als je alleen Ademcoaching hebt gevolgd hiervoor geeft het directe tools om aan de slag te gaan in de praktijk. Door de online leeromgeving krijg je een mooie theoretische basis vooraf zodat je tijdens de dagen ook aan de slag kunt om nieuwe vaardigheden in te trainen. Anouk brengt alles heel positief en begrijpelijk over. Had het niet willen missen!

De opleiding heb ik als zeer leerzaam en prettig ervaren. Kwetsbaarheid mocht stromen en de energie was voelbaar. Anouk geeft veel ruimte om te oefenen en ervaren. Ook is zij een constante hulplijn en creëert een veilige bedding.

Het was een prachtige sessie, de kracht van de zachte ademhaling. Aanrader!
Thankss Anouk.