Over dit evenement
VOL.
ER IS EEN RESERVELIJST.
MAIL NAAR: singdanceconnectheal@gmail.com
~~ Kom je cacao drinken, zingen, dansen en samen zijn om de zomer vaarwel te zeggen en de herfst te verwelkomen?
Je hart openen voor dankbaarheid over dat wat je hebt mogen ontvangen,
maar ook om voor nu even afscheid te nemen voor dat wat niet gelukt is? ~~
KOM DE HERFST EQUINOX (MABON) EN JEZELF VIEREN
Inloop & settelen: 19:30 uur
19:45 Aanvang: (cacao ceremonie:& zingen)
20:45: Conscious Dance
21:45: Closing circle
(Einde max 22:00)
Locatie: De Kleine Wiel, Karl Marxstraat 101, Nijmegen Lent
(parkeer/route aanwijzingen zie onder)
We drinken ceremoniële cacao (of hart opende thee voor wie geen cacao wil of kan drinken), we creëren samen een Mabon altaar vol oogst en dankbaarheid maar geven ook terug wat niet ontkiemd is.
<3
Tijdens de ceremonie klinken er medicine songs, live begeleid om mee te zingen en daarna dansen we met alles wat er was en is.
We dansen zonder te praten, zonder alcohol of drugs en op blote voeten om zo goed contact te maken met de aarde. (Concious Dance)
Kortom: Een avond om je voor de donkere tijden die komen opnieuw met je zelf te verbinden en met anderen.
MABON/HERFST EQUINOX
De zomer ligt achter ons en buiten maakt alles zich klaar om naar binnen te keren en nieuwe energie op te doen. Als mens zijn wij het soms kwijt geraakt om met de natuur te leven en daarom is het heel fijn om symbolisch een ‘naar buiten keren' periode feestelijk en met dankbaarheid af te sluiten, zodat er weer ruimte komt voor al het nieuws wat zich volgende lente mag manifesteren. Bewust een periode van naar binnen keren in te gaan en te voelen wat we het komende half jaar nodig hebben.
~Wat hebben we mogen oogsten na deze zomer? Waar zijn we dankbaar voor?
~Wat is niet ontkiemt, niet gelukt of hebben we laten liggen?
~Waar planten we graag nieuwe zaadjes voor?
Het mag er allemaal zijn op deze Mabon herfst equinox viering.
We geven het een plekje op het altaar, zingen heartsongs en dansen er vervolgens ieder onze eigen dans mee. En voor wie wil samen.
Ben je erbij? Er zijn maximaal 20 plekjes.
Contra indicaties cacao onder dit bericht. De dosis zal niet super hoog zijn maar heb je liever hart opende thee geef dit dan bij boeking aan (indien early bird)
PRAKTISCHE ZAKEN MEENEMEN:
- flesje (voor) water. Er zal voldoende water zijn (het is belangrijk om genoeg te drinken bij cacao)
- 'Oogst' voor op het Mabon altaar: (gevallen) fruit en noten, de laatste zomerbloemen.
- Herfst voorwerpen (liefs uit de natuur)
- Iets wat symbool staat voor dat wat niet gelukt is of wat nu los mag laten
OPTIONEEL:
- eigen schapenvachtje (kussentjes/matjes aanwezig)
- Sjamanendrum
- een eigen kaarsje of iets anders dat voor jou op het altaar hoort
(tip: bij Mabon hoort een witte en/of zwarte kaars voor licht en donker)
PARKEREN & ROUTE:
Kom je met de auto, parkeer dan je auto op het parkeerterrein aan de Duitslandstraat (1 minuut) of
bij het Wijnfort aan de Bemmelsedijk in Lent. (Vandaaruit is het 5 min. naar beneden lopen)
Graag geen auto's in de Karl Marxstraat. Dit is uitsluitend voor bewoners van de (eco)wijk.
Kom je met de bus? Bus 33 stopt direct voor de deur (Strowijk Iewan) en bus 15 op 3 min. loopafstand aan de Turennesingel.
Je fiets kun je kwijt in het fietsenrek voor de deur of aan de Duitslandstraat. De kleine Wiel is het houten gebouwtje bij de eik van Strowijk Iewan.
* CONTRA INDICATIES CACAO
Wanneer je zwanger bent, hartklachten hebt, antidepressiva of Mao-remmers slikt dan is het belangrijk dat je eerst met je arts overlegd of een halve portie drinkt
BELANGRIJK:
DRINK OP DE DAG ZELF EN DAARNA WAT EXTRA WATER OF KRUIDENTHEE Zodat je niet uitdroogt en toch lekker kunt slapen. Voor het meeste profijt; eet een lichte maaltijd en het liefst voor 18:00u
CACAO IN HET KORT
Cacao (anders dan chocolade) komt van de pure cacaoboon en is een hart opener.
Het woord cacao komt van het woord Kakaw en de cacao boom is volgens de Maya's (Mexico) ooit hier gebracht door de (onderwereld)god Kukulkan. De cacaoboom groeide slecht in zijn onderwereld en is door het prachtige verhaal van het meisje Ixquic in de mensenwereld terecht gekomen. (een verhaal dat echt het lezen waard is)
Hoe dan ook: Ixquic raakte uiteindelijk zwanger en uit haar groeide een cacaoboom.
Door dit wonder is de boon dan ook heilig voor de Maya's en wordt nu gebruikt bij allerlei ceremonies, sacramenten en offerrituelen. En van Ixquic werd natuurlijk gedacht dat zij een speciale band met de goden moest hebben. Om die reden wordt zij tot de dag van vandaag als godin gezien en in ceremonies genoemd als Ixa Cacao.
BALANS
Een mooi detail is dat de cacaoboom enkel kan groeien in de schaduw van de oerwouden en dit staat ook weer symbool voor het donker en licht in onszelf en hoe cacao als medicijn deze kan herenigen. Omdat we nu de donkere tijden ingaan is het een uitgerekend moment om je hart te openen voor beide kanten en om samen met ons de cacao te drinken. 'Both light and shadow are the dance of love' (Rumi)
KRACHTIG MEDICIJN
Cacao opent niet alleen je hart maar verhoogd ook de doorbloeding in je hersenen , maakt stofjes aan waar je blij van wordt en verbind je met je Intuïtie en innerlijke kracht. Het bevordert dat je energie vrij uit kan stromen en wakkert ook creativiteit aan.
Doe je mee?
Ik zie je graag!
<3
Opslaan
