Communicatie In Relatie: ik, jij, wij.

Over dit evenement

Herken je dit? Jij, als koppel of individu ervaart soms stress, onrust of onbegrip in je liefdes-of vriendschapsrelatie, terwijl jullie juist veel van elkaar houden. Ruzie, onenigheid, en misverstanden maken het moeilijk om echt in gesprek te blijven, terwijl jullie eigenlijk meer verbinding en rust willen.

In mijn training Communicatie in Relatie (ik, jij, wij) leer je concrete vaardigheden die je direct in je relatie kunt gebruiken:
• hoe je je eigen gevoel en verlangen op een duidelijke, liefdevolle manier uitdrukt,
• hoe je de ander serieus neemt zonder jezelf kwijt te raken,
• en hoe je lichaam en adem gebruikt om rust te houden in lastige gesprekken.

Ik combineer praktische communicatiemodellen met lichaamsgerichte oefeningen, reflectie en zachte inzichten uit relatietherapie en systeemwerk. Je leert hoe je kritiek kunt geven en ontvangen, hoe je uit een ruzie weer terugkomt naar verbinding, en hoe je jezelf én de ander met meer zachtheid en respect begeleidt.
Mijn aanpak is ervaringsgericht: je doet, voelt, probeert en oefent in een veilige, warme groepssfeer, niet alleen in theorie.

Resultaat
Je krijgt een duidelijke schat aan handvatten om je liefdes- of vriendschapsrelatie rustiger, eerlijker en liefdevoller in te vullen. Je voelt je steviger in jezelf, durft grenzen en verlangens te benoemen, en ervaart minder schuld en zelftwijfel in contact met de ander. De relatie wordt niet perfect, maar wél bewust en bewerkbaar: je begrijpt jullie patronen beter, en je kunt bewust kiezen hoe je daarmee omgaat.

Voor wie?
• Singles of koppels die moeite hebben met communicatie, spanning of onbegrip in relaties
• Mensen die meer rust, verbinding en zelfbewustzijn willen opbouwen in hun liefdes- of vriendschapsrelaties.

Praktisch
3 november 2026
9:00-17:00
€225,- pp inclusief koffie, thee en lunch
Omgeving Utrecht (exact adres volgt na inschrijving)
Meer weten? else@bron-vio.nl