Yin Yoga en Chinese theeceremonie

Over dit evenement

🌺Vertragen, verstillen en verbinden🌺

Gun jezelf een moment van diepe rust.
💮

Wat kun je verwachten?
Deze avond combineren we een zachte Yin yogales met een traditionele Chinese theeceremonie — twee praktijken die elkaar op een natuurlijke manier aanvullen.

🌸Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarbij je wat langer bepaalde houdingen aanhoudt. Hierdoor werken de houdingen diep in op het bindweefsel, de gewrichten en de fascia, waardoor flexibiliteit en mobiliteit verbeteren.
Tijdens deze Yin yogales geef je je lichaam de ruimte om echt te vertragen. Door te vertragen schep je ruimte in je lichaam en in je hoofd.

🌸Na de yogales volgt de theeceremonie. Er worden twee soorten biologische thee geschonken, elk met een eigen helende werking.
Deze verwarmende en reinigende theeën maken ruimte vrij in jouw lichaam en helpen je om in verbinding met jezelf te komen.

Door eerst thee te drinken in stilte, verbind je je met jouw zintuigen. Jouw lichaam wordt langzaam ontwaakt. Daarna word je meegenomen in de Chinese esthetiek door helende muziek en de theeceremonie.

We sluiten de avond af met een bijzonder theeritueel; in verbinding van binnenuit naar buiten. Helder, zachter en liefdevoller.

Dat is de ervaring die we jou willen geven. Gun je jezelf die ook? Graag tot dan!

💮
Bijdrage : €19,95
Tijd : 19.30-21:15 uur (inloop 19:15 uur)

Locatie : "De Gymzaal"
Witte de Withstraat 127
2518 VD Den Haag

Je kunt je aanmelden via het contactformulier hiernaast.