Yogaretraitedag – van beweging naar pure stilte

Over dit evenement

🧘‍♀️ 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗱𝗮𝗴 – 𝘃𝗮𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗽𝘂𝗿𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘁𝗲 🧘‍♂️
📅 zondag 14 juni 2026

Voel je dat je vaak “aan” staat? Dat je hoofd vol zit en je verlangt naar ruimte en rust?

Deze yogaretraitedag is een uitnodiging om je even volledig terug te trekken uit de drukte van alledag. Een dag waarin je vertraagt, verdiept en opnieuw afstemt op jezelf.

Je beweegt van dynamiek naar verstilling, van doen naar zijn – in een zorgvuldig opgebouwde dag waarin beweging, adem, aandacht en stilte elkaar versterken.

𝗪𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻
Een zorgvuldig opgebouwde dag waarin je stap voor stap begeleid wordt van beweging naar diepe rust:
• Dynamische Vinyasa Yoga om spanning los te laten en het lichaam te openen
• Pranayama (ademwerk) om te kalmeren en dieper te verbinden met je lichaam
• Yin Yoga om te vertragen, verstillen en volledig naar binnen te keren
• Yoga Nidra voor diepe rust en volledig herstel

Tussen de sessies door neem ik je mee in de essentie van de yogafilosofie. Toegankelijk, praktisch en verdiepend – afgestemd op de ervaring van de dag.

Na de opening brengen we een groot deel van de dag in stilte door. Deze stilte vormt de bedding waarin ruimte ontstaat voor verdieping en bewust aanwezig zijn.

𝗝𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗮𝗿𝘁
• meer rust en helderheid in je hoofd
• een vrijer en soepeler lichaam
• diepe ontspanning en herstel
• het gevoel er echt even uit te zijn

𝗜𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝗳
• uitgebreide vegetarische lunch
• thee, koffie en gezonde snacks
• alle yogamaterialen

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵
📅 Datum: zondag 14 juni 2026
🕘 Tijd: 10:00 – 17:00 uur
📍 Locatie: Casa de Madera, Oude Holleweg 5, 6572 AA Berg en Dal

👥 Kleine groep (max. 10 deelnemers)
Persoonlijke begeleiding, rust en aandacht

𝗜𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴
Regulier: €122

✨ 𝗚𝘂𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴, 𝗿𝘂𝗶𝗺𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘁𝗲.

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻
Via de ticketshop:
https://hipsy.nl/shop/207977-yogaretraitedag-van-beweging-naar-pure-stilte
Je plek is definitief na ontvangst van betaling.

𝗧𝘄𝗶𝗷𝗳𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗼𝗳 𝗱𝗶𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘁?
Je bent welkom om contact op te nemen voor afstemming:
https://suzannes-yoga.nl/contact/ 06-45764833

𝗢𝘃𝗲𝗿 𝗦𝘂𝘇𝗮𝗻𝗻𝗲
Ik ben yogadocent, gespecialiseerd in Vinyasa yoga, Yin yoga, pranayama, modern ademwerk en Yoga Nidra. Sinds 2018 begeleid ik mensen in hun yogabeoefening en ben ik gecertificeerd bij Yoga Alliance.

In mijn werk komen beweging, adem, focus en verstilling samen. De afwisseling van stijlen en de diepgang van de yogafilosofie blijven mij inspireren. Mijn intentie is om een veilige en heldere ruimte te creëren waarin je kunt voelen, verdiepen en verbinden met jezelf.

𝗔𝗻𝗻𝘂𝗹𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴𝘀𝘃𝗼𝗼𝗿𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻
Bij annulering ontvang je 80% restitutie bij afmelding tot en met 29 mei per e-mail.
Na 29 mei is restitutie niet meer mogelijk.

Mocht de dag vanuit mijn kant niet doorgaan, dan ontvang je uiteraard het volledige bedrag retour.