VINYASA YOGA & YIN YOGA RETRAITE - Hervind je Balans

Over dit evenement

~HERVIND JE BALANS~ Met Mariëlla Brouwer

Vinyasa Yoga & Yin Yoga
Tijdens dit Yoga weekend mag je even helemaal uit de dagelijkse stroom stappen en thuis komen bij jezelf. Met verschillende vormen van ontspannende yoga kom je volledig tot rust.

Vinyasa Yoga for every body
Yoga is voor iedereen zowel voor beginners als gevorderden; bij de houdingen krijg je opties en variaties zodat je op jouw niveau kunt oefenen; met ruimte voor meer uitdagingen of juist meer zachtheid.

Naast de actieve lessen is er volop aandacht voor verstilling. In de Yin Yoga nemen we de tijd om dieper te ontspannen en zo het lichaam en geest te laten vertragen. Verder kun je genieten van een helende sessie met klankschalen en een mindwalk in de natuur bij lekker weer.

Dit weekend draait om balans; inspanning en ontspanning, Beweging en stilte, verbinding met jezelf en met anderen. Niets moet, alles mag. Heerlijk tijd voor jezelf om in balans te komen zodat je weer opgeladen naar huis kan.
​
Hieronder lees je meer over het programma, de docent, de faciliteiten en prachtige omgeving. Laat je onderdompelen en gun jezelf een verstillend weekend vol aandacht, ontspanning en beweging, in een warme, gastvrije omgeving. Je gaat gegarandeerd veel meer in balans naar huis.

https://www.myownretreat.com/mariella-brouwer