Gratis Workshop 2: De cirkel van aanwezigheid

Over dit evenement

De cirkel van Aanwezigheid.

Tijdens het evenement "Vrouwendag" op zondag 22 maart organiseer ik twee gratis workshops in theater Castellum in Alphen a/d rijn. Via een laagdrempelige manier laat ik je kennismaken met Mana aloa en de kracht en magie die ontstaat als vrouwen samenkomen.

Hoe aanwezig ben jij werkelijk? In jezelf, in contact met de ander, en in het grotere geheel? In deze ervaringsgerichte workshop bewegen we door de cirkel van aanwezigheid: een systemisch-energetische oefening waarin je drie lagen van zijn verkent. We beginnen bij jezelf. Je zakt in je lichaam, voelt je grenzen en maakt contact met je innerlijke wereld. Wat leeft er in jou, wanneer je echt vertraagt?

Van daaruit stap je in de ruimte met de ander. Je onderzoekt hoe nabijheid, afstand en verbinding voelbaar worden in je lijf. Waar open je? Waar trek je je terug? Wat gebeurt er in het contact?
Tenslotte openen we ons voor het grotere veld: de ruimte die ons met elkaar verbindt, met de vrouwen om ons heen en met iets dat groter is dan wijzelf.

Je hoeft niets te begrijpen of te veranderen. Alleen aanwezig te zijn. Maak kennis met Mana aloa op deze vrouwendag door je aan te melden via het contactformulier.