Zijn en Chi Kung

Over dit evenement

lees meer op www.retraitedelogt.nl/retraites/
Zijn & Chi Kung

Lees meer op: www.retraitedelogt.nl/retraites/

Een reis naar het midden, het midden in jeZelf, tussen binnen en buiten, tussen hoofd en hart en in relatie tot de ander.

In de kern van Chi Kung gaat het niet alleen om het bewegen van energie en het versterken van je lichaam, maar vooral om het verfijnen van je bewustzijn en het openen van je innerlijke ruimte. Tijdens deze retraite verbinden we Chi Kung en Zijnsoriëntatie tot één geheel. Het programma nodigt je uit om fysieke bewegingen te combineren met een innerlijke reis naar jouw stilteplek, jouw tussenruimte. Hier liggen de meeste mogelijkheden; van hieruit kan nieuwe beweging ontstaan, het biedt ruimte, ontspanning en keuzevrijheid. Door aandachtig te werken met je lichaam en het onder woorden brengen van je ervaringen, ontstaat er ruimte voor een diepere verbinding met wie je werkelijk bent.

Het midden is er altijd, soms hoef je alleen maar stil te staan om het te ervaren.