Welkom terug
Laden...
of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Zondag 08 februari 2026

Holosomatic Breathwork® 'Je Lichaam als Kompas'

feb.
08
Zondag 08 februari 2026
10:00 tot 12:30

Travertijnstraat 12, 9743 SZ Groningen, Nederland

Bekijk op kaart

Over dit evenement

𝐅𝐢𝐣𝐧 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐧𝐭! Heb je via de site doorgeklikt? Dan ben je nog maar één stap verwijderd van jouw sessie. Kom je via Hipsy 'binnenwandelen'? Ook jij bent van harte welkom om mee te doen.

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞? We staan vaak de hele dag 'aan'. Denken, regelen, doorgaan. Op deze zondagochtend gebruiken we een effectieve, gegronde methode om je zenuwstelsel direct te reguleren. Zie het als een fysieke reset-knop voor je systeem:

✅ Rust in je hoofd (schakel van de 'doe-modus' naar de 'zijns-modus')
✅ Spanning loslaten (ontlaad opgebouwde stress uit je lijf)
✅ Nieuwe energie (helderheid en focus terugvinden)

𝐖𝐚𝐭 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐰𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧? Het thema is '𝘑𝘦 𝘓𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘈𝘭𝘴 𝘒𝘰𝘮𝘱𝘢𝘴'. Waar we vaak in ons hoofd leven, brengt deze sessie je terug naar de signalen van je lichaam. We gebruiken Holosomatic Breathwork®: een krachtige combinatie van verbonden ademhaling, neurowetenschap en muziek.

Geen ingewikkelde theorieën, maar een fysieke ervaring. Jij ligt op je mat, ik begeleid het proces en jouw eigen ademhaling doet het werk.

𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐛𝐞𝐠𝐞𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 Je stapt in een professionele, trauma-informed setting. Ik zorg voor een stevige en nuchtere bedding waarin alles er mag zijn.

Belangrijk om te weten: jij houdt altijd de regie. Je adem is je gids en jij bepaalt zelf de intensiteit. Of je nu de diepte in wilt of het juist rustig aan wilt doen: ik ben er om je stap voor stap te begeleiden in jouw proces.

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡
📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞: By Surya, Groningen (fijne, rustige plek)
☕ 𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐟: Thee, fruit & gezonde snacks na afloop
🎟️ 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 Een los ticket voor deze sessie is €65,-. Wil je iemand meenemen of ben je van plan vaker te komen ademen? Dan boek je via de ticket-opties automatisch met korting.

𝐄𝐫𝐯𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐞𝐥𝐧𝐞𝐦𝐞𝐫𝐬:
🗣️ “Fantastische ervaring! Hele mooie aanloop, inleiding ernaartoe. Veel over m'n lichaam geleerd en los kunnen laten.” – Cor de Haar
🗣️ "Ik voelde me in elke vezel van mijn lijf levendig. Gaf een enorm gelukzalig gevoel bij een enorme ontspanning en helderheid." – Yvette Buyserd
🗣️ “Deze keer raakte ik een diepere laag en kwam daardoor dichter bij mijn kracht. Dit gaf mij een grote glimlach.” – Hester Metselaar

𝐌𝐞𝐝𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤 ⚠️ Ademwerk is diepgaand. Om de kwaliteit en zorg te waarborgen, vraag ik je dit even te checken. Heb je last van epilepsie, ernstige hartklachten, glaucoom, psychose-gevoeligheid, ben je recentelijk geopereerd of zwanger? 👉 Stuur me dan eerst even een berichtje via de knop '𝘕𝘦𝘦𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘰𝘱'. Dan kijken we samen wat mogelijk is.

𝐊𝐥𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐦 𝐣𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐤 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫𝐞𝐧? Kies hiernaast (of hieronder op mobiel) je ticket via de groene knop. Na je boeking ontvang je direct een bevestiging met alle praktische info.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Hartelijke groet, Nathan
Leeftijd
16 t/m 99 jaar
Gesproken taal
Nederlands

Over de organisatie

4.9
(58)
·
20 volgers

Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching

Holosomatic Breathwork® & Mannenwerk in Groningen. Een bedding voor diepgaand lichaamsgericht werk. Laat jarenoude spanning los en hervind je kracht.

Adem ruimte waar het vastzit en luister naar wat jij écht nodig hebt.

Holosomatic Breathwork® 'Je Lichaam als Kompas'

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding Ik wil anoniem een melding plaatsen
Jouw naam
Jouw e-mailadres
Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid

Meer evenementen van Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching

Vrijdag, 13 feb. om 19:00
Breathwork voor Verbinding: Jij Eerst - Dan De Rest✨
Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching
Ademwerk Lichaamsbewustzijn Ontspanning
Zondag, 22 feb. om 10:00
Sunday Reset: Holosomatic Breathwork®
Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching
Ademwerk Lichaamsbewustzijn Ontspanning
Zondag, 08 mrt. om 10:00
Sunday Reset: Holosomatic Breathwork®
Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching
Ademwerk Lichaamsbewustzijn Ontspanning
Zondag, 22 mrt. om 10:00
Sunday Reset: Holosomatic Breathwork®
Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching
Ademwerk Lichaamsbewustzijn Ontspanning

Dit vind je misschien ook interessant

Vrijdag, 13 feb. om 19:00
Ademcirkel Niels Vrijdagavond -Vijfhuizen-
Niels en Anika
Ademwerk Ademcirkel
Zondag, 22 feb. om 13:00
Mowgli’s Medicine – Re-WILD! Innerlijk kind workshop 🤸‍♂️
Bloeiend en bezield leven
Innerlijk Kind Dansworkshop Ademwerk
Maandag, 20 apr. om 10:00
Tulku Lobsang Rinpoche | Tsa Lung Workshop | Tibet Museum, Emmen
Tibetan Healing Festival
Ademwerk 1-Dags retraite Ademcirkel
Woensdag, 06 mei om 16:00
Spirit Dance: Holy Water - Sacred Breath (EN)
Roel Crabbé - Anam Cara
Ademwerk Overige Workshops
Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.nl
Hoe wil je je registreren?