Workshop LIQUID BREATH - de GIFT

Over dit evenement

Liquid Breath – the GIFT

Tijdens deze ademcirkel nodig ik je uit om te ontvangen.

Niet om te doen.
Maar te vertragen en aanwezig te zijn in je lijf.

We starten met een kopje Feeling Relaxed & Senang cacao, een zacht ritueel om te landen, te verzachten en ruimte te laten ontstaan. Van daaruit openen we het veld voor the GIFT.

Liquid Breath® is een ontvangende ademvorm, voorbij technieken. De focus ligt op de uitademing: het zachte uitzuchten zonder ‘doen’. Met elke uitademing laat je fysieke, mentale en emotionele spanning los. Vanuit die ruimte ontstaat vanzelf een nieuwe inademing.

De adem ademt jou.

Wat kan deze ademcirkel je brengen?
• Meer rust en helderheid
• Dieper contact met je lijf
• Minder stress en spanning
• Meer energie en flow
• Verzachting op fysiek, mentaal en emotioneel niveau

The GIFT is zacht, verlichtend en soms confronterend. Juist door de eenvoud. Een uitnodiging om de adem volledig te laten ZIJN.

Per circle of breath zijn er maximaal 6 plekken.

Ik werk bewust in kleine groepen om een veilige, gedragen space te creëren.

Je bent welkom precies zoals je bent.
Je hoeft niets te kunnen. Alleen present en bereid om te ontvangen.

Vanuit liefde,
Grace ✨