Yin yoga tussen de wilde planten

Kom en doe mee met onze Yin Yoga fusion Workshop, waar we de geneugten van het buitenleven combineren met de helende kracht van yoga. Onze sessies vinden plaats in de Oeverlanden een mooie natuurstrook met een prachtig Meer aan de rand van Amsterdam.

Tijdens deze workshop zullen we ons richten op Yin Yoga, een vorm van yoga die gericht is op het onderhouden van de gezondheid van bindweefsel en gewrichten, en waarbij de poses langer worden vastgehouden om dieper in te werken op het lichaam en de geest. Daarnaast zullen we ook een verfrissende duik nemen in het prachtige meer, waar we kunnen genieten van de natuurlijke omgeving en de verkwikkende werking van het water.

Yin Yoga docent Patricia neemt je mee voor een wandeling langs de mooie omgeving en laten u kennis maken met enkele van de mooie wilde planten in de omgeving. Deze sessie is geschikt voor zowel beginners als gevorderde yogi's, die willen genieten van de helende kracht van Yin Yoga, de rust van de natuur en de verkwikkende werking van het water.

*PRAKTISCHE INFORMATIE*
- Draag comfortabele kleding in laagjes waar je makkelijk in kan bewegen en neem badkleding en
een handdoek mee.
- Deelname is ook mogelijk zonder ervaring, een ieder werkt binnen de mogelijkheden van zijn/haar lichaam.
- Gratis parkeren langs oude haagseweg, niet op terrein Rijkshemelvaart!

Schrijf u nu in voor onze Yin Yoga Workshop en maak deel uit van een unieke en inspirerende ervaring die uw lichaam en geest opnieuw verbinding laat maken met de natuur.
We vertrekken vanuit Studio Space to Be. Het is belangrijk om ruim voor aanvang aanwezig te zijn want we lopen precies om 10:30u naar de Oeverlanden!