0657641991
Ophemert
Even voorstellen: Helena, 48 en na een jarenlange worsteling met alcohol is het me gelukt om mezelf te bevrijden van deze progressieve afhankelijkheid en de bevrijding die ik ervaar is heerlijk en gun ik iedereen. En iedereen die deze worsteling ook heeft gevoerd en zijn of haar alcoholverslaving heeft overwonnen herkent het gevoel van absolute vrijheid!
Daarom heb ik het mijn missie gemaakt om iedereen die een 0.0 Lifestyle ambieert een veilige plek te bieden binnen Club 0.0. Zelf weet ik maar al te goed hoe alcohol verdooft en je tegenhoudt in het creëren van je mooiste leven. Ik gun iedereen hun mooiste leven, door gebruik te maken van NLP technieken help ik het gedrag omtrent drinken te herzien en te veranderen.
Connection is the opposite of addiction!
Club 0.0 is een plek waar naast persoonlijke ontwikkeling ook vrijheid, blijheid, sharing en verbinding centraal staat. De boerderij is een plek zijn waar een ieder die struggled met zijn of haar alcoholgebruik welkom is om met elkaar te verbinden.
Op de boerderij gaat Club 0.0 dag- / weekendretraites organiseren waar je je, op een unieke plek in de betuwe, kan laten onderdompelen in een
0.0. Lifestyle.
Iedere dag is anders en altijd bijzonder;
In het eerste deel van het programma starten we een meditatie (even landen), een sharing en handvatten hoe je een 0.0 Lifestyle kan omarmen, met telkens een ander thema b.v. emotie regulatie, gedragspatronen herkennen en doorbreken, cravings anders beleven en vaak onderbouwd met NLP technieken.
NLP biedt technieken en modellen om communicatie te verbeteren, beperkende overtuigingen en gedrag te veranderen en doelen te bereiken.
De rest van het programma is elke keer anders en kan afhankelijk zijn van de wensen van de groep. Denk aan wandelen in de uiterwaarden, (ijs) dippen in de Waal, een klankschalenbad, vuurcirkel, mocktail workshop, cacaoceremonie, ademsessie, of 'gewoon' ontspannen in de boomgaard.
Belangrijk onderdeel van het programma is een heerlijke lunch welke geserveerd wordt in de boomgaard, de tuin of binnen in de boerderij.
Een lunch zoals een lunch bedoeld is, die verbindt, waar je je één voelt met de groep onder het genot van lekker eten. De lunch is telkens anders; pizza's uit de houtgestookte pizzaoven, warm gerookte vis of een vegetarische maaltijd met verse groenten uit de moestuin.
Per dag is er ruimte voor 10 vrouwen om elkaar te ontmoeten en om te verbinden.
Aanrader! Wat een fantastische dag was het: het begon al met de rust die je ervaart als je de auto uitstapt. Prachtige boerderij met een fantastische tuin, goed verzorgde lunch en BBQ door de op en top gastvrouw én gastheer.
Programma zat goed in elkaar, de dag vloog voorbij met een familie opstelling, ademwerk en mooie, open gesprekken met elkaar. De mocktails waren een feestje op zich! En wat een fijn mens, Helena! Ze geeft je meteen een ontzettend welkom en veilig gevoel. Ik kom zeker nog eens🩷
Ik heb voor de tweede keer deelgenomen en het was weer een fantastische dag! Heel fijn om met gelijkgestemden mijn relatie met alcohol open en eerlijk te kunnen bespreken. De ademsessie met Soul Revolution Breathwork was heel fijn om te doen en de opstellingen waren heel diepgaand. Helena heeft de dag super georganiseerd en een heerlijke lunch gemaakt. De locatie is erg mooi met veel natuur waar je tot rust kan komen. De dag is afgesloten met een heerlijke bbq. Al met al weer een memorabele dag en voor herhaling vatbaar!
Lees meer
het was een indrukwekkende kennismaking met ademwerk en een geweldig verzorgde dag in Ophemert. Heel fijn om weer met gelijkgestemden te zijn en mijn ervaringen met soberlife te kunnen delen. Dank Helena voor een superdag!
Lees meer
Ik vond het een hele openbaring. Heb dingen over mezelf geleerd waarvan ik dacht dat ik die allang verwerkt had. Emoties, trauma's, gevoelens noem maar op, alles kwam voorbij. Ook de opstelling was heel bijzonder en natuurlijk de ademsessie. De BBQ ter afsluiting was heel goed verzorgt en lekker. Moe maar voldaan naar huis gereden, is voor herhaling vatbaar.
xEvelynx
Wat een heerlijke reis was het. Helena geeft een warm welkom voor de groep. Er heerste hierdoor veel openheid waarbinnen gedeeld kon worden. Alles was gewoon top, het eten, de soundhealing reis en de groep. Helena weet de groep en de individuen mooi te begeleiden op een zachte maar ontwakende wijze. Heel erg bedankt voor deze ervaring waar ik nog veel aan heb.
Lees meer
Het was een geweldige ervaring.
Voor alleen de fantastische plek en het heerlijke eten zou ik al gaan.
Het was ook hard werken, tranen laten, maar door de veiligheid van de (vrouwen)groep, geleid door een geweldige Helena was het vooral een heel waardevolle, mooie reis.
Voor iedereen.
Bedankt en tot snel!
Liefs!
Vol onzekerheid ging ik vanuit Den haag op pad.
Want Ik kende niemand .
Mijn rede is omdat ik me leefstijl wil veranderen. Wat een prachtige dag een confronterende dag ,heerlijk eten en leuke eerlijke meiden .
De volgende keer kom ik weer .
Groetjes Monica
Het was een supermooie dag met een waardevol programma! Erg goed georganiseerd en heerlijk eten!
Lees meer
Het was wederom inspirerend door de combinatie van 'sharing' over alcoholgebruik/misbruik maar ook methodes voor zelfhulp in een bredere zin. Via hypnose en klank meditatie ervaarde ik een diepe innerlijke rust. Dit gaat me, in combi met de goeie gesprekken, helpen om sterk te blijven en niet meer te drinken. Ik kijk uit naar het summer event van club 0.0 op 23 juni as! Dank Helena 🧡
Lees meer
Het was weer een inspirerende dag! Veel mooie vrouwen ontmoet, me overgegeven aan een ontspanningsmeditatie en het soundhealing concert was ook prachtig!
Mijn relatie met alcohol wordt steeds helderder! Dit was de tweede keer dat ik een sessie bij Helena heb ervaren en zeker niet de laatste! Aanrader
Het was in een woord geweldig! Helena is een fantastische gastvrouw en ervaringsdeskundige op het gebied van alcoholverslaving. Haar begeleiding heeft echt wat met me gedaan, ze is betrokken en oprecht zodat ik mijn verhaal durfde te delen en de afhankelijke relatie die ik met alcohol heb, ben gaan inzien. Ik sta weliswaar nog maar aan het begin maar voel me vol vertrouwen om stappen te zetten in een vernieuwd, sober leven.
De volgende bijeenkomst wil ik eigenlijk weer gaan, het was echt genieten ook, want Helena is ook nog eens een geweldige chef en trakteerde ons op heerlijk eten met verschillende alcoholvrije drankjes! Top ervaring dus. Prijs kwaliteit uitstekend
Veel bruikbare tips om alcohol gebruik te minderen, triggers ontdekt, inzichten gekregen, heerlijk gegeten, mooie gesprekken en een variatie aan av drankjes. Deze dag overtrof mijn verwachtingen!
Lees meer