By Ademflow

Een fijne sessie met goede uitleg van een professionele ademcoach. Er werd een veilige omgeving gecreëerd en goed begeleid.

adempauze bij Manuela is een cadeautje voor jezelf. Een avond ontspannen en focus op jezelf. Manuela begeleid je professioneel door de verschillende ademoefeningen. Je voelt je hierdoor op je gemak en komt tot rust. Ze legt uit wat we gaan doen en welk effect dit kan hebben op je als persoon. Na 75 minuten is je hoofd leeg en is er weer wat meer ruimte voor andere dingen. Ben nu al enkele keren naar de adempauze geweest en ga zeker weer.

Inmiddels ben ik al driemaal bij Manuela geweest voor de ‘adempauze’. Dit is perfect wat betreft de lengte/duur en ik werd uitstekend begeleid door deze zeer professionele coach. Ik ben zo enthousiast over het feit dat verschillende methodes daadwerkelijk effect hebben, op o.a. het zenuwstelsel en het menselijk lichaam. Ik kon me bij de derde keer afgelopen donderdagavond 23 januari dan ook geheel focussen. Manuela zorgt voor een goede sfeer, in een rustige en warme praktijk. Ook zorgt zij voor voldoende kussentjes, dekentjes en fijne matjes waardoor je comfortabel kunt deelnemen aan de (individuele) ademsessies. Er wordt gezorgd voor veel afwisseling in verscheidene oefeningen, waarbij alles helder wordt uitgelegd waarvoor het dient. De muziek is erg passend bij alle emoties die er mogen zijn. Naderhand is er nog ruimte om eventueel iets te delen (met elkaar), onder het genot van een lekkere kop thee met wat zoets zoals gedroogd fruit. Ik ga mijn volgende sessie weer snel boeken hier via Hipsy. Dus Manuela: je ziet me binnenkort terug. Ik heb er al vier dagen heel erg veel profijt van gehad, sinds afgelopen donderdag. Merk echter dat ‘s avonds mijn borst(kas) gevoeliger is dan overdag, maar dankzij jouw perfecte en uiterst persoonlijke begeleiding ben ik mij hier nu veel meer bewust van geworden. Dien enkel & alleen nog meer ermee bezig te zijn!