Adem Verbindt / ademcoaching / ademwerk / Den Haag

Wat een heerlijke ervaring, ademen aan zee, onder hele fijne begeleiding met als afsluiting yoga aan zee. Het is een soort mini retraite, echt een cadeautje

Hele fijne ervaring gehad bij een geleide ademsessie van Anna & Anne bij Adem Verbindt. Het was een kleine, fijne groep met wie we het samen deden in een prima ruimte. Ze zijn leuke mensen, informeren je vooraf goed wat je kan verwachten. Bij de ademsessie zelf heb ik veel kunnen loslaten en voelen. Ik ging weg met veel meer rust in mijn hoofd. Ik begrijp ook heel goed dat er achteraf voor wordt gekozen om in stilte te bleven of even kort te delen hoe het voor je was, zodat je fijn in je lijf kan blijven en niet te snel weer in je hoofd komt. Bij ademsessies die ik wel eens op andere locaties heb gedaan werd er juist bewust voor gekozen om wel na de sessie in de groep te delen wat je ervaren hebt, wat ik eigenlijk ook fijn vond om juist te delen met anderen, en waar ik soms ook herkenning kon vinden in de ervaringen bij anderen. Het is natuurlijk net waar je behoefte aan hebt. Kort samengevat heb ik in ieder geval een hele fijne ademsessie gehad op een mooie nieuwe locatie bij hele leuke mensen en was het voor herhaling vatbaar!

Super fijn! Dank je wel. Mooie inzichten

Hele fijne sessie gehad met Anna en Anne. Mooie omgeving, fijne begeleiding (zonder 'poeha'), en super verzorging met thee e.d. Ik kom zeker terug!

Fijne en mooie ervaring. Anna en Anne (de begeleiders) zijn kundig en liefdevol.

Een 2 uur durende samenkomst van “Adem Verbindt” bijgewoond samen met mijn vrouw.
Het was voor ons de eerste keer dat wij hieraan deelnamen. Wat een mooie reis hebben wij mogen maken. Een geweldige bijzondere ervaring voor ons. Een warm ontvangst en een super begeleiding van de 2 coaches. Wij komen zeker nog een keer terug!

Weer een heerlijke sessie mogen ondergaan onder de kundige handen van Anna en Anne. Heerlijke overgave, dat wat er is mag er zijn. Helend en krachtig. Dank jullie wel voor jullie lichte helderheid. Namasté Nathalie

Een hele bijzondere ervaring!
Dat ademhaling zo veel teweeg kan brengen fysiek en mentaal.
Begeleid door Anna en Anne op een ervaren, toegewijde en hele warme wijze.

Voor het eerst een ademsessie mee mogen maken via Adem Verbindt. What a trip.. diepere betekenissen en mooie inzichten letterlijk aan elkaar kunnen verbinden. Dank Anne en Anna voor de fijne begeleiding en verzorging.

Warm in alle opzichten. Dankjulliewel!

Afgelopen zaterdag was weer een heerlijke ervaring. Even twee uur volledig tot rust komen en weer afdalen in mijn lichaam. Kortom ik ben er volgende maand zeker weer bij.

Perfecte ademsessie, een groot cadeau voor mezelf. Anna en Anne kunnen dit zo ontzettend goed. Het voelt veilig, er is humor, je wordt gedragen en iedereen heeft een heel eigen proces. Dankbaar en hernieuwd 🙏

Super! Ben al een aantal keer bij Anna & Anne geweest, en ik ga binnenkort weer een sessie boeken. Dit is echt een moment / avond helemaal voor mezelf. Hele fijne ruimte, gesprekken en sessie. Ze begeleiden op een kalme en fijne manier, en bekijken per persoon wat diegene nodig heeft. Alle ruimte is er om jezelf te zijn en je te uiten op een manier die prettig is voor jezelf (niks moet). Anna en Anne zijn heel toegankelijk, bedachtzaam en liefdevol, net als hun aanrakingen (ze raken je overigens alleen aan als je dat wilt). Zeer aan te bevelen, soort ‘onderhoud’ voor jezelf 🥰. Ik kom snel weer terug lieve Anna & Anne!

Een 'waanzinnige' ervaring!
Wat een fijne en ontspannen ochtend! Liefdevol verzorgt door het 'dreamteam Anna & Anne' en Patricia... Héle prettige, warme en prikkelarme omgeving/ruimte. De ademsessie zelf is naar binnen gericht, verrassend, soms emotioneel, intensief - maar werkt bij iedereen anders. Je wordt iig. 'geraakt'! Tijdens de sessie voelde ik me geborgen, gedragen en 'opgevangen', c.q. goed begeleid. Er is ruimte voor alle emoties. De bijbehorende muziek is 'wáánzinnig'!!! Perfect gekozen en samengesteld naar iedere fase, die je tijdens de sessie doorloopt... (...inleiding - 'de diepte in' - tot rust komen...).
De combinatie met Patricia (yoga/mindfulness/zelfzorg/voetenmassage/ayurvedische voeding) was prettig en inspirerend. De 'wandeling in stilte' mag voor mij graag iets langer duren; maar dat is persoonlijk :)

Kortom: Aanrader!!!
Ik ben ontspannen, met een positief gevoel en rust in mijn hoofd naar huis gegaan.... Dank voor alle liefde! x

Excellent mini retreat that helped us to minimize stress and anxiety through the breathing. Regarding the knowledge of Ayurveda sharedwith us, I’ve considered it valuable as well as the yoga practice along the morning. Very appreciated!