Wu Xing Qigong biedt lessen en sessies aan waarbij niet alleen Qigong centraal staat, maar ook de helende trillingen van klank en zang.
QIGONG
Qigong is een Chinese bewegingsleer die zich kenmerkt door zachte strekkingen, ronde vormen en vloeiende bewegingen. Samen met het inzetten van de aandacht zorgen deze fysieke bewegingen voor het openen van de energiebanen in het lichaam, waardoor levensenergie (qi) ongehinderd kan stromen en je je zowel fysiek als mentaal en geestelijk in balans voelt. Vooral deze holistische uitwerking op het welzijn van mijn leerlingen, maar ook op die van mijzelf, maakt het doorgeven van Qigong zo waardevol voor mij.
KLANKBADEN
Een klankbad brengt je terug naar een natuurlijke staat van ontspanning. Klanken zijn niet alleen hoorbaar, je kunt ze ook voelen. De klanken veroorzaken trillingen zodat je op verschillende niveaus gaat mee vibreren; op fysiek niveau kunnen lichaamscellen en organen mee gaan resoneren en op gevoelsmatig en energetisch niveau kun je verschillende uitwerkingen ervaren. Hierdoor kun je in een diepe staat van ontspanning komen waardoor je vermoeidheid en stress kunt loslaten en indrukken kunt verwerken. Bron: Praktijk Lemniscaat
SAMEN ZINGEN
Zingen is ongelofelijk bevrijdend en helend, maar het kan ook best spannend zijn. Te kunnen zingen zonder jezelf te beoordelen — en zonder bang te zijn voor het oordeel van anderen — is een kracht die je in elk gebied van je leven kunt voelen. Zingen is jezelf uitdrukken in al jouw unieke kleuren. Het gaat daarbij totaal niet om goed of mooi kunnen zingen, maar om vrij en volledig jezelf laten horen.
Hipsy Nederland
Hipsy België
Hipsy Spanje
Hipsy Frankrijk
