In mijn praktijk voor Ademwerk en Stembevrijding begeleid ik je graag op reis van binnen naar buiten.
Spiritbreath is de naam van mijn praktijk, toen ik in 2018 begon was ik diep onder de indruk van de kracht van mijn eigen adem, en hoe het verbinden met het diepste in mijzelf me leidde naar nieuwe inspiratie...
Graag maak ik zo'n zelfde reis van binnen naar buiten met jou!
Wanneer je onverwerkte emoties meedraagt, zitten die vaak ergens opgeslagen in je lichaam. Deze blokkades kunnen op allerlei manieren invloed hebben op je dagelijks leven. Zeker wanneer het akelige dingen zijn die daar vastzitten, kost het daar binnen houden veel energie. Waneer er in je leefomstandigheden iets gebeurt waardoor deze oude emoties worden geraakt, is de kans groot dat je ‘uit de bocht vliegt.’ Ofwel je reageert heel explosief, of je implodeert en sluit je zelf nog verder af voor de omgeving…
Het tot uiting brengen van vastzittende, oude emoties en/of trauma werkt helend. In mijn praktijk maken we samen een veilige ruimte om deze emoties en trauma’s los te laten. Los te laten wat je niet meer dient, los te laten wat je tegenhoudt, los te laten wat je soms al heel lang meedraagt. Voorbij de oude stukken kom je thuis, in jezelf, met jezelf. En daarmee mag je je zelf elke keer opnieuw in de wereld brengen!
Wat wil er in jou zich laten horen en zien? Ben je klaar voor jou reis van binnen naar buiten? Dan ontvang ik je graag!
Veilig, uitnodigend, zacht en uitbundig. Welkom met alles wat er is, wat bezongen wil worden. Samen, ondersteund door prachtige klanken van gitaar, miniharmonium en zachte, soms opzwepende drums. Verpakt in mooie mantra's. Héérlijk, voeding voor het hart en balsem voor mijn ziel.
Lees meer
Ahhhhhhmmmmmm heerlijk mooi speels vrij samen verbonden💜
Lees meer
Ik vond het een helende ervaring en de begeleiding was erg goed.
Lees meer
Het was een fantastische ervaring! Dank voor deze mooie avond.
Lees meer
Weer een hele fijn ervaring, een geweldige adem reis onder de liefdevolle begeleiding van Martin.
Een echte aanrader!
Vond heel leuk liefe mensen voor al de mantra's die onder indruk
Lees meer
Ik vond iedereen heel liefdevol💛 en ik werd vanochtend wakker met veel meer rust in mezelf, en met nieuwe inzichten. ik ga dit zeker vaker doen.
Lees meer
Mooie, serene yin yoga ervaring. Heerlijk meedrijven op de klanken van Mika en Martin, die vocaal en instrumentaal de Yin sessie inkleurde. Hartverwarmend.
Lees meer
Wat een ervaring! Martin heeft een hele fijne stem en creëert een veilige warme sfeer. Hij informeert goed vooraf, begeleid waar nodig ( met ondersteuning van een tweede persoon) en laat je los waar je je eigen reis naar binnen mag maken. De combinatie van verbonden ademen en muziek maakt het een heel bijzondere ervaring.
Dank voor alles!
Ik vond het een hele mooie en bijzondere ervaring! Hele fijne begeleiding van lieve mensen waardoor je je vrij voelt om helemaal op te gaan in deze prachtige ademreis waarin je wordt omringd door passende muziek die je helpen met het ritme van je ademhaling. Ik voelde mij heel welkom.
Lees meer
Het was echt fantastisch! Martin had prachtige muziek waarin we op de beat gingen ademen. Heel bijzonder, leuk en er kwam emotioneel ook veel los waar ik super dankbaar voor ben. Ik heb eindelijk echt gevoeld waar ik last van heb en nu mag ik opruimen en vernieuwen. Echt fantastisch!
Lees meer
Het was voor mij een nieuwe ervaring om me zo over te geven aan mijn stem en aan mijn emoties. Ik voelde me als een baby die zich heerlijk kan laten gaan en er kwam ook veel frustratie los en geschreeuw en gewiebel. Na afloop voelde ik me redelijk licht in mijn hoofd en het duurde toch wel even voordat ik de slaap kon vatten. Maar het is zeker voor herhaling vatbaar.
Lees meer
Mooie ademcirkel. Deze reis wordt met veel passie en aandacht voor de deelnemers begeleid.
Lees meer