SHAMAWOMB

De warmte en liefde waarmee Keren haar Cacao Dieta aanbiedt en de container die ze daarvoor neerzet, zorgt ervoor dat alles er mag en kan zijn. Daardoor wordt het veel meer dan een ervaring en iets wat je echt meeneemt in je leven.

In deze heerlijke ruimte onder begeleiding van Keren kon ik helemaal zakken en in zachtheid toelaten. Het was echt een warm bad waar ik me zo veilig voelde waardoor ik me kon overgeven. Het was echt een cadeau om dit te onvangen en I loved the olierituelen. Thankyou!

Gisteren eerste keer een yoni steaming mogen ontvangen en vele andere mooie ontroerende ceremonies dezelfde dag. In de cirkel met prachtige vrouwen verrukkelijke oliën de drum, dadels 😉 en bijzondere journeys. Een groot feest en een heus kado aan mezelf. Heel erg bedankt! X

Wat een heerlijke dag was dit! Keren weet haar ceremonies tot in de puntjes te verzorgen! De ruimte is prachtig en zij leidt met kracht én zachtheid. Alles wat zich aandient, mag er zijn. Het is elke keer weer heel helend en verbindend om onder haar leiding met een groep vrouwen aan persoonlijke en collectieve stukken te werken. De combinatie van hartopenende ceremonieel cacao, de yoni steam en een trancereis vind ik heel bijzonder. Ik kijk uit naar de volgende ceremonie! Dankjewel, lieve Keren!

Verzachtend, helend en voor jou als vrouw een aanrader om te mogen beleven.

Een warm bad met helende werking ♥️
Kundige en gedegen begeleiding, werkelijk heerlijk eten waarbij aan een ieders allergie wens werd voldaan.
Een weekend tot en bij mezelf komen.
Wanneer is de volgende?! 🙋🏼‍♀️

Dat zo iets kwetsbaars en intiems met onbekenden me toch zo liet los gaan zegt wat over de veiligheid die ik voelde en de persoonlijke aanmoedigingen door Keren.
Had niet eerder yoni steaming in een groep gedaan en dat is echt heel iets anders dan het alleen thuis doen. De ander en haar reis is net wat ik nodig had voor mijn vraagstuk. Verrassend ook hoe snel het normaal voelt dat je daar met je buuf boven een pot hangt (fijne lange flexibele rok is een aanrader en dan beenwarmers hoewel er genoeg warme dekens waren.).
De plek is een soort grot der wonderen.. zo veel mooie beelden, stenen, en bijzonder met liefde en respect voor natuur gemaakte producten.

Ik heb inmiddels meerdere malen met Keren in ceremonie gezeten, en elke keer opnieuw is het een diepe en bijzondere ervaring. Haar enorme kennis, zachte aanwezigheid, liefdevolle energie en professionele begeleiding, creëren keer op keer een veilige ruimte waarin je volledig kunt landen. Het voelt alsof je thuiskomt in jezelf, in je lichaam en in de verbinding met anderen. Keren weet je altijd precies daar te ontmoeten waar jij bent, zonder oordeel en met een open hart.

Het Womb Awakening Retreat was opnieuw zo’n rijke, transformerende ervaring. De manier waarop Keren de space houdt met rust, professionaliteit en fijngevoeligheid, zorgt voor een bedding waarin je je werkelijk gedragen voelt. Haar begeleiding is helder, warm en zorgvuldig, waardoor je proces zich op een natuurlijke en diepe manier kan ontvouwen.

Een retreat dat voedt, verdiept en heelt. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een diepere verbinding met haar baarmoeder en een veilige, liefdevolle ruimte om naar binnen te keren.

I have had the privilege of sitting in ceremony with Keren many times, and yet I am still continuously surprised by how deeply the Yoni Steam ceremonies under her guidance go. The profound knowledge Keren holds about the womb, herbs, birth, and the shamanic path is truly remarkable. She weaves this wisdom into a journey that brings insight, softening, and healing on so many layers at once.

Her ability to truly hold space creates a container that feels safe, warm, and deeply supportive, allowing you to travel further within yourself than you might have thought possible. With Keren, you feel seen, guided, and fully invited to come home to your body, your cycle, and your feminine power.

The Womb Awakening Retreat was a transformative experience for me. Soft, powerful, earthy, and spiritual all at the same time. A place where every part of me was welcome.

I wholeheartedly recommend it to any woman who feels the call to sink deeper into her womb wisdom and creative power.

Dit was een prachtig retreat!!
Veel vrouwen bij elkaar werd magie.
Onder hele goede begeleiding voelde ik mij veilig genoeg om op reis te gaan in mezelf en weer de diepe connectie te ervaren (vooral met mijn baarmoeder).
De openheid en zachtheid waarmee dat werd gedaan heeft me nog dieper laten zakken en zodat ik wat nodig was kon loslaten. Super dankbaar!!
Ik raad elke vrouw dit aan om zichzelf kado te geven, zo waardevol.
Aho

De yoni steam bij Keren is zeker een aanrader.
Keren heeft veel kennis die ze op een mooie manier weet over te dragen. Haar liefdevolle en intuïtieve begeleiding maakt dat ik zeker nog een keer terugkom

Het retreat was echt fantastisch. Eindelijk na 36 levensjaren oude pijnen los kunnen laten, de moeder en vaderwond aan kunnen kijken en (de stilte in) mijzelf weer mogen terug vinden. Dit had ik een aantal jaar geleden nog niet kunnen voorstellen. Het is zo ontzettend helend voor mij geweest, waarbij het heeft geholpen om weer in mijn eigen kracht te staan. Mij in mijzelf te verankeren. Zodat ik niet alleen een betere moeder kan zijn, een betere partner en tegelijkertijd ook liefdevollere vrouw naar mijzelf. Het was ontzettend helend om samen met deze prachtige vrouwengroep de diepte in te gaan. Elkaar steunen zonder allerlei lagen ertussen, maskers af, elkaar omarmen in al onze kwetsbaarheid. De onderwerpen waar wij vrouwen vaak tegen aanlopen zoals pleasen, teveel bezig zijn met de ander, een gebrek aan zelfliefde, jezelf wegcijferen omdat je emoties niet mag of kan tonen, het werd allemaal aangeraakt. Zo mooi om hier deel vanuit te mogen maken. Ik ervaar een rust zoals nooit tevoren, en weet nu beter mijn grenzen te bewaken. Ik durf mijn licht wat meer te laten schijnen, en dat voelt fijn! De vrouwengroep die dit mogelijk heeft gemaakt, waaronder Keren, was echt fantastisch! Zulke mooie vrouwen die ons op een fijne en krachtige manier hebben begeleid in onze reis. Een veilige bedding hebben gecreëerd waardoor wij onszelf konden zijn. Alleen maar lof voor deze vrouwen. Waarbij Keren echt een kundige en gevoelige Shamane is, die je niet veel hoeft te vertellen. Ze voelt je aan en is er wanneer je meer steun of helderheid nodig hebt. De spinal attunement heeft ook veel voor mij gedaan. Al maanden loop ik rond met hoge ontstekingswaarden (Crohn colitis). En toen ik na twee weken weer onderzoek liet doen in het ziekenhuis, bleken de ontstekingswaarden te zijn gedaald naar normaal niveau. Zonder dat ik ook maar iets aan voeding / omgeving heb veranderd in die korte tijd. Ik voel mij dankbaar om deel uit te mogen maken van deze sistergroep. Ik kom snel weer terug! ❤️

Ik heb het ShamaWomb Retreat in Zeeland van Keren Cogan ervaren als een bijzonder mooi en helend weekend. Het programma werd van tevoren helder gecommuniceerd en precies zo uitgevoerd. Ontbijt, lunch en diner waren volledig verzorgd, volledig vegan en met veel aandacht bereid , echt heel lekker!
Het retreat had een duidelijke shamanistische insteek en stond volledig in het teken van sisterhood. Met een groep vrouwen werkten we via verschillende activiteiten aan verbinding, loslaten en heling. De variatie was groot en verrassend van kickboksen tot spinal attuning tot een cacaoceremonie, yoni-steaming, en ecstatic dancing.
Keren werd ondersteund door een team van warme, lieve vrouwen die zichtbaar hun best deden om een veilige, liefdevolle sfeer te creëren. De locatie in Zeeland met een prachtige tuin en rustige omgeving inclusief vuurkorf, maakte de ervaring compleet. Keren zelf is een sterke en betrokken spaceholder en was waar mogelijk beschikbaar om deelnemers te ondersteunen.
Mijn algemene ervaring met het retreat was goed. Eén ceremonie bracht me persoonlijk wat uit balans, maar dat zegt ook iets over mijn eigen proces, het doet niets af aan de kwaliteit van het retreat zelf.
Kortom, een mooi, zorgvuldig begeleid weekend op een fijne plek, dat ik zeker kan aanraden aan vrouwen die verdieping, verbinding en heling zoeken.

Ik nam deel aan de Womb Awakening retraite in Zeeland, begeleid door Keren Cogan van Shamawomb, samen met vijf andere sisters. Vanaf het eerste moment voelde ik de veilige, liefdevolle bedding die Keren creëerde – een plek waarin alles er mocht zijn en niets geforceerd werd.

Ik kwam met verdriet waar ik zelf niet bij kon komen. Echte ontspanning leek ver weg. Door de zachte, geleide meditaties werd ik steeds dieper naar binnen gebracht, naar plekken die al lang om aandacht vroegen. Tijdens de spinal tuning, ondersteund door Erin, reageerde mijn hele lichaam. Op een bijzonder liefdevolle en intuïtieve manier werd ik door Keren begeleid van de tafel naar een matras op de grond. Dat moment voelde helend – ik werd gedragen, gehoord en gezien, en mijn lichaam wist eindelijk dat het veilig was om los te laten.

De laatste sessie, de yoni steam, was diep transformerend. Voor velen intens, met tranen, geluid en overgave, maar tegelijkertijd zó puur en krachtig. De gezamenlijke pijn, de herkenning en de verbondenheid maakten het tot een indrukwekkende en mooie ervaring.

Tussen de sessies door was er ruimte voor zachtheid, rust en verbinding.

Dit weekend heeft mij teruggebracht naar mijn essentie. Ik heb losgelaten, geheeld en nieuwe inzichten mogen ontvangen. De veilige, liefdevolle bedding die Keren samen met haar sisters neerzette, was precies wat ik nodig had.

Een diepe aanrader voor iedere vrouw die bereid is naar binnen te keren en zichzelf op een diepere laag wil ontmoeten – in zachtheid, kracht en overgave.

Wat was dit een prachtig retreat. Ik heb de afgelopen jaren best al wat proceswerk gedaan. Ik dacht dat ik al veel verwerkt had. Onder begeleiding van Keren lukte het me om echt in mijn lijf te zijn. Daardoor durfde ik mezelf echt te laten zien. De 1op1 sessie was heel fijn. Omdat ik zo snel had betaald en Keren later de prijs verlaagde mocht ik kiezen tussen het teveel betaalde terug krijgen of een 1op1sessie. Ik koos voor het laatste. Gelukkig want toen voelde ik volledig waarom de vrouwenlijn bij mij stopt. De spinal attunement behandeling daarna haalde al de zwaarte van mijn schouders. Keren deed dit met Erin. Er was voldoende begeleiding. Ik geniet nog steeds na. En ik wil graag the year yourney doen bij Keren. Aho