Saskia de Schutter

Saskia heeft een goed verzorgde, ongedwongen en veilige setting gecreëerd om individueel en samen met de groep een innerlijk proces te starten en te leren bewust te ervaren. De dagelijkse gesprekken en sharings met de groep waren fijn en behulpzaam.

Inner Walk was voor mij een mooie manier van contact maken met mijzelf en te leren observeren van mijn binnenwereld door enkel te lopen, heen en weer. De bewustwording van de vele gedachten in mijn hoofd en het steeds wat gemakkelijker wakker worden uit het ‘dagdromen’ helpt mij om steeds wat beter los te kunnen laten en te focussen op het huidige moment en hetgeen waar het echt om gaat.

Ik vond het heel bijzonder. 4 dagen met een groep lopen zonder afleiding zodat je echt bij jezelf komt. Met elke ochtend een inleiding en aan het eind eerst fijne muziek en daar het delen met de groep. Er werd voor een heerlijke vegetarische lunch gezord.
Echt een cadeau voor mezelf.

Na wikken en wegen besloot ik deel te nemen aan de Inner Walk en daar ben ik achteraf heel blij mee. Allereerst: het was een bijzondere en waardevolle ervaring. Wat ik heel prettig vond aan dit event, is dat deze manier van loopmeditatie vrij is en daardoor is de ervaring voor iedereen uniek. Het was niet ‘zweverig’ (sorry voor deze term), maar heel praktisch en eenvoudig. En in die eenvoud zat voor mij juist de waardevolle ervaring. Een waardevolle bewustwording van de dynamiek tussen waarnemer, gedachten, percepties en emoties. Vier dagen lang heen en weer lopen in stilte leek me in eerste instantie een behoorlijke uitdaging. Maar het gaf mij juist de kans om iets wat ik in het dagelijkse leven normaal gesproken niet doe, nu wel te ervaren. Ik ben Saskia dankbaar dat zij deze events organiseert en een leuke groep mensen bij elkaar had gebracht voor deze ervaring. Ben je op zoek naar een unieke ervaring waarin je leert de waarnemer te zijn en niet je gedachten zelf. En in een fijne omgeving met een liefdevolle begeleidster? Dan raad ik je Inner Walk van harte aan.