Offline Mindfulness verbindt je weer met jouw natuurlijke zelf om zo een natuurlijk mindful leven te leven
Offline Mindfulness - Verbindt je weer met jouw natuurlijke zelf
Wie mij enigszins kent, weet dat ik veel met de natuur omring, letterlijk door te werken in mijn pluktuin, veel planten in huis te halen en te wandelen in de bossen samen met mijn labradoodle. Maar ook figuurlijk door terug in contact te staan met mijn eigen natuur en het natuurlijke ritme van de seizoenen zo goed mogelijk te integreren in mijn leven. Want wij mensen zijn onderdeel van de natuur. De natuur is overal, zowel buiten als binnen in jezelf. Verbinden met de natuur en de natuurlijke cyclus creëert ruimte om je eigen natuur te onderzoeken en daarmee te verbinden. Bewust en met aandacht aanwezig zijn bij de natuur in jezelf en daar buiten vormt de kern van de trainingen en coaching bij Offline Mindfulness, want dat is de ingang naar een natuurlijk mindful leven.
