Movement Medicine® dans workshops en open lessen | Natuurcoaching | Paardencoaching | Forestbathing | www.re-ligare.be
Het medicijn van authentiek bewegen kun je ervaren door in je dans bewust je aandacht van je gedachten naar je lichaam te brengen. Door te voelen wat beweegt in jouw innerlijk landschap en dat bewust te volgen en tot expressie te brengen.
Je wordt in de lessen steeds uitgenodigd om je aandacht en identiteit te verruimen van ’only your thinking mind’ naar je hele fysieke, mentale en emotionele bewustzijn. Omarm, laat los, beweeg, geef permissie en expressie aan elk stukje van het verhaal dat je lichaam vertelt. Dit contact met je lichaam brengt van nature de kwaliteit van aanwezigheid, verbinding en helderheid. Je bent welkom om dit en meer te exploreren op onze dansvloer.
‘Movement Medicine’ is een body based spiritual dance practice. Een danspraktijk die het plezier van dansen combineert met oefeningen, waarin o.a. kennis uit de systemische-, gestalt-, trauma therapie en sjamanisme verweven zit.
Deze oefeningen ondersteunen je om jouw contact met jezelf, je creativiteit en je integriteit te verdiepen. Ze verbinden je terug met de wijsheid van jouw hart, de blijdschap van weten wie je bent en de voldoening van jouw unieke bijdrage aan het leven.
Alles wat je op de dansvloer ontdekt, leert en ervaart kun je ook inzetten in je werk, je relaties en de wereld om je heen. Informatie over de school van Movement Medicine in Engeland, vind je op www.schoolofmovementmedicine.com
Let's dance and invite the medicine!
Zie www.re-ligare.be voor meer info en de agenda.
