Moksi

Moksi is een klein trainingscentrum in hartje de Bilt. Je kan hier terecht voor Lu Jong Tibetaanse yoga in de traditie van Tulku Lobsang Rinpoche, de mindfulness training MBSR van een gecertificeerd trainer, een Stilte dag, individuele coaching en af en toe een mooie workshop of Shiné meditatie lessenserie. Neem een kijkje op de website www.moksi.nu om het actuele aanbod te bekijken.
De trainingen zijn toegankelijk, te volgen in een kleine groep of individueel en gericht op het ondersteunen van ons mentale en fysieke zelfhelende vermogen. Met gerichte oefeningen trainen we ons vermogen tot het hebben van bewuste aandacht en herstellen het contact met ons lichaam en innerlijke wijsheid. Open bewust je hart en ervaar meer kalmte, vreugde en ontspanning doorheen de dag.