Gezond en licht leven, in je eigen tempo. Ik organiseer stiltewandelingen, events en coachingtrajecten rondom vertragen, voel en veranderen.
Leven met Lois is onderdeel van Projecten met Lois en staat voor gezond leven met eenvoud, rust en verbinding als basis. Vanuit deze naam organiseer ik events, workshops en themadagen rondom leefstijl, vertragen en bewustzijn. Daarnaast bied ik 1-op-1 leefstijlcoaching aan, waarin ik je begeleid om weer in contact te komen met je lijf en keuzes te maken die écht goed voelen. Geen strakke regels, maar liefdevolle gewoontes die passen bij jouw leven.
Mijn aanpak draait om drie stappen: vertragen – voelen – veranderen. Zo ontstaat er ruimte voor duurzame verandering, meer energie en een leven dat lichter en vrijer voelt.
