LeefSaam. Zelfzorg begint bij de basis. Je adem!

Al jaren wilde ik iets richting lichaamswerk of ademwerk proberen, maar ik bleef in mijn hoofd. Vond het te spannend en was bang voor wat er zou gebeuren. Praten over je gevoelens is toch makkelijker dan echt voelen met je lijf en je hebt alle kans om van alles te vermijden waar je geen zin in hebt. Naar mijn idee kon dat bij lichaams- en ademwerk niet en dat was precies de reden dat ik er weg bleef. Zou ik helemaal op slot blijken te zitten, gingen raar of fout doen, gaan trillen en stressen, voor lul staan? Kwetsbaar zijn is niet m'n sterkste kant
Nu mijn lieve vriendin Diana mij deze reis cadeau gaf, was dat het zetje dat ik nodig had. In de superveilige en knusse setting die ze creëerde, voelde ik me fijn. Zo kon ik ontspannen en durven. De reis zelf gaf me zoveel nieuwe ervaringen en ideeën. Alleen al met wat er in je lijf en gevoel gebeurt kun je veel kanten op en maakt dat je verder wilt onderzoeken. Daarbij de geuren, de muziek die ondersteunt, en vooral Diana die me op precies de juiste momenten hielp, geruststelde of juist stimuleerde, maakten het erg bijzonder om mee te maken.
Dit smaakt naar meer. Heel erg bedankt Diana voor je mooie en intuïtieve begeleiding

Fijn en mooi ritueel. Erg toepasbaar voor mij op dat moment. Goeie energie!

Diana, voor mij is het altijd fijn hoe je een combie maakt van zelf de diepte in en ook verbinden met elkaar. En dat je al deze dingen steeds organiseert. Samen in een sistercirkel is bijzonder en dingen leren over mezelf, jaarfeesten en oude rituelen ook. Ik hoop op meer samen weekendjes en in stilte dineren. In 1 woord wauw. 🙏 en liefs