Verwonder Bosbad | Shinrin-yoku | Landgoed Amelisweerd (Utrecht)

Over dit evenement

Ga je mee verwonderen in de natuur? Maak kennis met de bomen, planten en dieren. Ontdek een wereld van verscheidenheid in een klein stukje natuur. Alles is hier altijd in beweging. Laat je betoveren door het mooie rivierbos van Landgoed Amelisweerd.

Gun jezelf een inspirerende ochtend helemaal voor jezelf en ga mee bosbaden.

Bosbadgids Mirjam de Boer neemt je mee op een zintuigelijke ontdekkingsreis waarbij ruimte is voor verwondering. Je gebruikt je zintuigen op een andere manier dan je mogelijk gewend bent. Hierdoor ervaar je vertraging en verstilling.

We sluiten af met een thee ceremonie.

Bosbaden of Shinrin-yoku is ontwikkeld in Japan en draagt bij aan ontspanning, vitaliteit, versterking van je immuunsysteem, creativiteit, zingeving en een diepere persoonlijke verbinding met de natuur om je heen.

We vertrekken vanaf restaurant de Veldkeuken en we lopen niet meer dan 1,5 kilometer. Tussen het lopen, staan we stil of zitten we bij de bomen. Breng dus een klein matje mee. De overige praktische info ontvang je na aanmelding.

"And into the Forest I go, to lose my mind and find my soul" - J. Muir