Woensdag 15 januari 2025

8 weekse mindfulness training met begeleiding op de Handpan

Mindfulness Meditatie Ontspanning

Volgen

Margreet Bosma Mindfulness

4.3

(3)

jan.

Woensdag 15 januari 2025

9:30 tot 12:00

Het Atelier Uitgeest, Meldijk 4, 1911 BB Uitgeest, Nederland

Bekijk op kaart

Evenement afgelopen

Het evenement is afgelopen en de ticketverkoop is gesloten.

Bekijk meer van Margreet Bosma Mindfulness

Opslaan

Rapporteer evenement

Over dit evenement

Lieve jij,

Op woensdagochtend 15 januari starten we met de 8 weekse mindfulness MBSR/CT training. Sommige meditaties zal ik begeleiden op de Handpan. Doe je met ons mee? Je bent van harte welkom!

Wat kan deze training jou brengen?
Meer rust;
Inzicht in wat stress is en wat het met je doet;
Inzicht in jouw patronen waardoor je bewustere keuzes kunt maken
Minder stress - minder door je dag heen rennen;

Mindfulness is een ervaringsgerichte training. Je gaat zelf ervaren wat het voor je kan doen. De training die ik geef is praktisch ingericht. Er zijn heel korte oefeningen, maar ook oefeningen die meer tijd vergen.

We oefenen in een klein groepje van 4 tot 8 deelnemers in Het Atelier in Uitgeest.

Meer informatie vind je op: https://www.margreetbosmamindfulness.nl/mindfulness-mbsr-ct-training

Over de organisatie

Volgen

Margreet Bosma Mindfulness

4.3

(3) · 3 volgers

"The invitation is to be awake - to fall awake" - Jon Kabat Zinn

mindfulness trainingen vanuit het hart

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid

8 weekse mindfulness training met begeleiding op de Handpan

Margreet Bosma Mindfulness

Margreet Bosma Mindfulness

Rapporteer evenement

Dit vind je misschien ook interessant