Over dit evenement
Chakra healing mini retreat 🧘♀️✨
Chakras are the human energy centers. There are 7 main chakras and they affect every aspect of human life: our feeling of safety, mental and physical health, money, love and so much more.
Basically, this means that if you want to have a happy and healthy life, your chakras need to be balanced. And this is exactly what we will be doing during the ceremony.
We will start with a cup of delicious Thai tea and breathing exercises to relax after the work week and the hustle and bustle of this day.
Then I will tell you a little more about the chakras and their influence on everyday life, and you yourself will begin to understand which chakra you need to work with. Also, everyone will receive a numerological decoding🔢 of the fullness of their chakras. This will most likely open your eyes to many things happening in life.🪷
Well, then we will move directly to balancing through body scanning, meditation and sound therapy.
What you can expect after ceremony: relive, relaxation, you will probably receive many insights and answers to your questions, improved health. This is what participants experience during and right after the session. The effects of the practice will unfold gradually over several weeks.
The benefits of a Sound healing:
🪷Deep Relaxation: singing bowls and other instruments produce harmonious sound waves that deeply relax you. They help release stress and tension, calming your mind and body.
🪷Energy balance: the vibrations of singing bowls can restore and balance the flow of energy in your body, which can lead to a feeling of vitality and well-being.
🪷Meditative Journey: the ceremony provides a meditative experience that allows you to connect with your inner self and strengthen your intuition.
🪷Improved Sleep: many participants report that they sleep deeper and better after a singing bowl concert, waking up feeling refreshed and more energetic.
🪷Stress reduction: singing bowls and meditation can help reduce anxiety and stress, allowing you to experience greater resilience and emotional balance.
This is a journey towards inner harmony and healing. Immerse yourself in this unique fusion of healing energies. You are so very welcome!
▫️Date/time: 21 April 13.15-15.45
▫️Place: Yoga studio The Hague
What you need to bring ?
-Bottle of water. You may benefit from drinking some extra water before the concert and afterwards.
-There are yoga mats available but if you want you can bring your own yoga mat, mattress and pillow. Make sure you can lie down comfortably for more than an hour.
- Warm and flexible clothing
- Fleece blanket
Please note that the ceremony might be in English, Dutch or Russian (depending on participants). You can also indicate the preferred language in the comments/notes field.
Early bird price: 45 eur
Standard price: 55 eur
For all queries, please contact me: artstudiosirius@gmail.com
For testimonials and inspiration, please visit my Instagram:
https://www.instagram.com/mm_brandcoach
————————————-
Чакры – энергетические центры человека. Существует 7 основных чакр, и они влияют на все аспекты жизни человека: наше чувство безопасности, психическое и физическое здоровье, деньги, любовь и многое другое.
По сути, это означает, что если вы хотите жить счастливой и здоровой жизнью, ваши чакры должны быть сбалансированы. И это именно то, что мы будем делать во время церемонии.
Начнем мы с чашки вкусного тайского чая и дыхательной гимнастики, чтобы расслабиться после рабочей недели и суеты этого дня.
Потом я расскажу вам немного больше о чакрах и их влиянии на повседневную жизнь, и вы сами начнете понимать, с какой чакрой вам нужно работать. Также каждый получит нумерологическую расшифровку наполненности своей чакры. Скорее всего, это откроет вам глаза на многие вещи, происходящие в жизни.
А дальше мы перейдем непосредственно к балансировке посредством сканирования тела, медитации и звуковой терапии.
Что вас ждет после церемонии: оживление, расслабление, возможно, вы получите множество инсайтов и ответов на свои вопросы, улучшение здоровья. Это то, что испытывают участники во время и сразу после сеанса. Эффект от практики будет проявляться постепенно в течение нескольких недель.
Преимущества звуковой терапии:
🪷Глубокая релаксация: поющие чаши и другие инструменты создают гармоничные звуковые волны, которые глубоко расслабляют. Они помогают снять стресс и напряжение, успокаивая разум и тело.
🪷Энергетический баланс: вибрации поющих чаш могут восстановить и сбалансировать поток энергии в вашем теле, что приводит к ощущению бодрости и благополучия.
🪷Медитативное путешествие: церемония предоставляет медитативный опыт, который позволяет соединиться со своим внутренним «я» и укрепить свою интуицию.
🪷Улучшение сна: многие участники сообщают, что после они спят глубже и лучше, просыпаясь с ощущением отдохнувшего и более энергичного.
🪷Снижение стресса: поющие чаши и медитация могут помочь уменьшить беспокойство и стресс, позволяя вам обрести большую устойчивость и эмоциональное равновесие.
Это путь к внутренней гармонии и исцелению. До встречи на церемонии!
▫️Дата/время: 21 апреля 13.15-15.45.
▫️Место: Студия йоги в Гааге
Что нужно взять с собой?
-Бутылку воды. Будет полезно выпить немного воды перед концертом и после него.
- Коврики для йоги есть в студии, но при желании можно взять свой коврик и подушку. Убедитесь, что вы сможете удобно лежать более часа.
- Теплую просторную одежда, плед.
Обратите внимание, что церемония может проводиться на английском, голландском или русском языке (в зависимости от участников). Вы также можете указать предпочтительный язык в поле комментариев/примечаний.
Opslaan
