Sunset Yoga op het Strand - Thema: Yoga & Meditatie

Over dit evenement

Kom in contact met jezelf en met de natuur tijdens deze laatste editie zonsondergang yoga van het seizoen. Nog even heerlijk nazomeren nu het nog kan :)

Deze sessie yoga aan zee eindigen we met een dynamische meditatie. Door beweging kom je helemaal uit je hoofd en in je lichaam. Hierdoor kun je diepere ontspanning ervaren.

Tijdens de yoga sessie verdwijnt de zon langzaam achter de horizon in zee. Het belooft een mooie dag te worden 25 graden. Neem je mat, handdoek mee, en een vestje voor als het afkoelt. Bij onverhoopt regen of wind zitten we overdekt en uit de wind met zeezicht. Je kunt je melden bij De Staat en dan lopen we gezamenlijk naar onze spot.

Na de yoga en meditatieworksop is er gelegenheid om gezellig na te zitten (of evt. een duik in zee te nemen) met een drankje op het terras.