Inner Motion - Een reis van hoofd naar het hart

Over dit evenement

In een wereld waarin we vaak maar doorgaan, presteren en vooral vanuit ons hoofd leven, nodigt deze sessie je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf via het lichaam.

Via beweging, adem, verstilling en vrije expressie onderzoeken we wat het betekent om vanuit het hoofd terug te bewegen naar het hart.

Er is geen goede of foute manier om te bewegen en je hebt geen danservaring nodig. Je bent welkom, precies zoals je bent.

Samen creëren we een zachte en gegronde ruimte om te voelen, te uiten en ruimte te geven aan wat er in ons leeft.

Wanneer:
Zondag 11 oktober | Aankomst om 10:20
We beginnen samen om 10:30

Waar:
Pijnackerstraat 7 - Amsterdam
Bel aan bij de meditatieruimte.

Details:
Ticketprijs: €19,50
Kleine, intieme groep
Draag comfortabele kleding
---------
In a world that often asks us to keep going, perform, and live from the mind, this session invites you to slow down and reconnect with yourself through the body.

Through movement, breath, stillness, and free expression, we explore what it means to move from the head back into the heart.

There is no right or wrong way to move, and no dance experience is needed. You are invited exactly as you are.

Together, we create a gentle and grounded space to feel, express, and make space for what is alive within us.

When:
Sunday, 4 October | Arrival at 10:20
We begin together at 10:30

Where:
Pijnackerstraat 11 - Amsterdam
Please ring the bell for the meditation room.

Details:
Regular price: €19.50
Small, intimate group
Please wear comfortable clothing