Yin, Breathwork & Handpan

Over dit evenement

Op 8 april nemen Wytse en Gerard je graag mee op reis naar binnen. Om los te laten wat losgelaten kan worden en om ruimte te maken daar waar dat nodig is.

Omdat een ademcirkel voor sommigen nieuw is beginnen we de avond met yin yoga, muzikaal begeleid door Gerard op de handpan. De Yin Yoga helpt ons te vertragen, met ons lichaam te verbinden en daar dieper in te zakken. Het zorgt ervoor dat de spanning uit ons lijf gaat en het bereidt je voor op de ademcirkel.
Na de YIN duiken we dieper in ons lijf middels de ademcirkel. Tijdens de ademcirkel maken we gebruik van de verbonden ademhaling. Hierbij worden de in- en uitademing met elkaar verbonden, wat ervoor zorgt dat je in flow komt. Op deze manier kun je zonder woorden contact maken met dat wat in jou leeft.
Tijdens de avond zorgen wij voor een veilige setting waarin je je volledig kunt overgeven aan de reis, om zo met jezelf te kunnen verbinden.

De avond vindt plaats in de studio van Lekker in je lijf yoga aan de Daalder 10 in Emmeloord.
Deelname kost €50,-

Programma:
18:30 Welkom
18:40 YIN Yoga
19:30 Pauze en thee
19:45 Uitleg ademcirkel en Sharing
20:00 Ademcirkel
21:30 Afsluiting

Vrijdag 08 april 2022 van 18:30 tot 21:30

Lekker in je lijf Yoga, Daalder 10, 8305 BE Emmeloord, Nederland

Boek je tickets

Dit evenement is al geweest en de ticketverkoop is gesloten.

Neem contact op met de organisator

Reserveer je spots!

Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.

Over de organisatie

Mijn focus ligt op het verzorgen van ademcirkels. Ademwerk heeft mij in het verleden - en nog steeds - enorm geholpen om dieper in verbinding te komen met mezelf, mijn lichaam en mijn gevoelswereld. Mijn passie is dit andere mensen ook te bieden door middel van mijn ademcirkels. Persoonlijke en individuele sessies zijn ook mogelijk; neem hiervoor contact met me op om de mogelijkheden te bespreken. Ik heb de opleiding tot ademcoach gevolgd bij Lars Faber (The Breathwork Coach), ook bekend van de Gewijde Reis.

Muziek: ik speel handpan voor live muzikale begeleiding tijdens bijvoorbeeld yoga-sessies. Vanuit Mudita (Emma Verkuijl, Karlijn Krijgsman en ikzelf) verzorgen we ook mantra cirkels, waarbij ik djembé speel.

Doordeweeks ben ik werkzaam als docent en coördinator van het vak Onderzoek & Ontwerpen op het technasium van het Calandlyceum in Amsterdam.
Voor meer info zie: https://www.gerardvansoelen.nl/

Lees meer