Thuis in je lichaam - dans & trancereis

Over dit evenement

Wij - Sam en Manon - nodigen je uit voor een middag met dans, gevolgd door een trancereis - een sjamanistische meditatie.

Dit is een moment voor jou om weer meer te voelen en thuis te komen in jezelf. Om je te herinneren wie je ten diepste bent, voorbij het denken en voorbij het oordeel. Maar bovenal: een moment om te genieten, vrij te bewegen en te ervaren.

Dans journey - begeleid door Sam
We starten met een dansreis om dieper te verbinden met je lichaam en innerlijke wereld. Op een speciaal samengestelde muzieklijst vinden we samen de weg naar het hart - de plek waar gevoel en emoties wonen. Je mag bewegen op jouw eigen, vrije manier; er is geen goed of fout in je bewegingen. Je hebt ook geen danservaring nodig om mee te doen.

Laat de dans een herinnering zijn; aan de wijsheid die al in jou aanwezig is. Want je hart en lichaam weten het al, we zijn alleen vergeten te luisteren.

Trancereis - begeleid door Manon
De dansreis vormt de inleiding voor de trancereis, gegeven door sjamaan Manon. Je gaat nog een laag dieper naar binnen en maakt kennis met je innerlijke gids. De stem die er altijd al was. Ook voor de trancereis heb je geen eerdere ervaring nodig.

Deze middag is voor jou als je:
* Verlangt naar een diepere verbinding met je lichaam
* Je eigen lichaamswijsheid wilt vertrouwen en daarnaar wilt luisteren
* Vrije, somatische beweging wilt verkennen
* Je hart en lichaam meer als kompas en innerlijke gids wilt gebruiken
* Een trancereis wilt ervaren

Over de begeleiders

Sam - yoga docent, movement facilitator
Geeft yoga-en movement lessen, met elementen van somatics en dans, waarin muziek en eigen exploratie centraal staan. Al haar lessen zijn een weg naar meer verbinding met het lichaam en daar naar te leren luisteren.

Manon - sjamaan in het Noord-Amerikaans sjamanisme
Met haar praktijk aan huis helpt ze mensen naar meer in verbinding en liefde met zichzelf, de natuur en de wereld om hen heen. Ook host ze verschillende workshops om mensen kennis te laten maken met het sjamanisme.

*We raden mensen met instabiele psychische aandoeningen, zoals schizofrenie, psychose of borderline, niet aan om deel te nemen aan deze workshop. Twijfel je of heb je een vraag hierover? Neem contact met ons op.