Hoofd Hart Bekken - Groepstraject Energetisch Lichaamswerk (vrouwen)

Over dit evenement

BELICHAAMD BEWUSTZIJN
Hoofd - Hart - Bekken

In dit traject werken we vanuit een eenvoudige maar krachtige basis: aanwezig (leren) zijn bij dat wat er is in jou, met het lichaam als ingang.

Emoties zijn energie in beweging. Als ze door je heen kunnen bewegen, duren ze niet lang. Maar als die beweging niet wordt afgemaakt, omdat emoties niet geuit of doorvoeld kunnen worden, slaat het lichaam en energetisch veld ze op als spanning. Dat kan uitgroeien tot energetische blokkades, fysieke klachten, het gevoel dat je steeds zwaarder draagt wat jou niet dient.

Door een stapje aan de kant te gaan en te luisteren naar de intelligentie van je lichaam, ontstaat ruimte. Je hoeft niet na te denken over je ademhaling of waar je bloed stroomt - dat regelt je lichaam vanzelf. Op dezelfde manier weet ze ook hoe ze spanning kan ontladen en energie weer in beweging kan brengen. Alleen, het getetter van je hoofd is vaak zo luid dat je niet weet hoe je moet luisteren.

Als ik je hiermee in contact breng en de energie help vrijer te bewegen, ontvouwt zich vanzelf een ervaring die ergens heel gewoon is, maar ook diepgaand en transformerend. Dat zorgt ervoor dat je steeds beter kan landen in je lijf, je hart en je bekken. Zo ontstaat er vaak meer zachtheid en liefde voor jezelf en het leven, meer creatiekracht en levensenergie. En meer innerlijke rust en acceptatie van waar je nu staat.

Toch gaat het uiteindelijk niet alleen om die ervaring. De echte verandering zit in de praktijk: hoe neem je mee wat je doorvoeld hebt, en hoe integreer je dat in je dagelijks leven? Juist dáár helpt dit traject bij.

Elke sessie heeft een eigen thema en hoewel de basis hetzelfde is zul je ervaren dat de sessies weer heel anders zijn en jou verschillende delen van jezelf laten ervaren. Het is een combinatie van energetische transmissies, Energiewerk, lichaamswerk, nondualiteit, ademwerk, Kundalini, schaduwwerk.

Gecombineerd met de persoonlijke afstemmingen maakt dat het een heel rijk veld is om te blijven zakken in wie je bent en dat te integreren in je dagelijkse leven.

VOOR WIE
Jij voelt: verbinding met je lichaam is niet iets voor één keer in de vier weken op dinsdagavond. Het is iets wat je leert en waarvoor je elke keer opnieuw moet kiezen. Om aanwezig te zijn bij wat er nú in je leeft.

- Je wil loskomen van de ruis en afleiding, en helderheid krijgen over wat voor jou écht belangrijk is.
- Je bent klaar met vanuit je hoofd leven en wilt leven vanuit de verbinding met je lichaam
- Je verlangt naar meer vertrouwen, overgave en levensenergie, maar weet niet hoe je daar vanuit je lijf komt.
- Je ziet en weet hoe het ook kan zijn, maar het lukt je niet dat vol te houden
-Je bent niet op zoek naar de volgende piekervaring. Je voelt dat dit werk een manier van leven is, en dat vraagt om toewijding.
- je bent bereid om keuzes te maken in lijn met wat je diep van binnen voelt voor een leven dat klopt van binnenuit

HOE HET WERKT
Dit groepstraject bestaat uit 6 sessies, ongeveer één per maand. Tussentijds is er WhatsApp-ondersteuning in de groep én ontvang je persoonlijk op jouw energie afgestemde oefeningen, echt afgestemd op wat er in jouw proces speelt.

Doordat je dit samen doet met een vaste groep, ontstaat er een bedding van veiligheid en herkenning. Je ziet elkaar groeien en dat helpt jou om je eigen proces helderder te herkennen en te vertrouwen.

LOCATIE
Sarana, Tienray (Noord-Limburg)

DATA — ZONDAGOCHTENDEN 10:00–13:00
14 juni · 12 juli · 13 september · 11 oktober · 8 november · 6 december

In augustus online ondersteuning

INVESTERING
€765 incl. btw · Betalen in termijnen mogelijk

REVIEWS VORIGE EDITIE
“Dit traject is een groot cadeau aan mezelf geweest, ik ervaar meer ruimte en rust, en als er onrust ontstaat dan ben ik er oké mee en keert vanzelf de rust terug zonder veel geworstel of weerstand. Het is voelbaar op vele lagen van mezelf en nog alsof de energie ervan nog steeds zijn “werk” doet. Het voelt echt als een dieper belichamen van wie ik werkelijk ben en mag zijn.
Chantal is aanwezig vanuit een zachte kracht en creëert een veilig en liefdevol veld waarin je jezelf mag laten zien en waarbij alles welkom is. De Whatsapp ondersteuning voor het delen, verbinden en persoonlijk afgestemde oefeningen zijn nog eens een extra bonus bij dit bijzondere traject.
Dankbaar dat ik dit samen met de andere krachtige en mooie vrouwen heb mogen ervaren 🙏🏻❤️ ✨”
- Angela

"Chantal weet als geen ander je op je gemak te stellen en zorgt altijd voor een heel veilige, prettige en warme sfeer. Ze luistert en voelt goed met je mee en weet vaak de vinger op de zere plek te leggen. Ik heb mijn traject als heel prettig ervaren, ondanks dat ik nog weinig ervaring had met haar werkzaamheden. Wat ik ook bijzonder vond om te merken tijdens sessies, is de flexibiliteit die ze in kan zetten om het groepsproces te versterken. Dankjewel voor alle mooie ervaringen, Chantal!" - Laura

"Op aanraden van vele wilde ik graag kennis maken met Chantal Nomden en haar manier van werken. Ik besloot om mee te doen met een groepstraject (try out) voor energetisch lichaamswerk. Dit was zo bijzonder dat er spontaan nog een traject volgde. Het is moeilijk te omschrijven hoe ik dit heb ervaren. Misschien zelfs wel life changing. Ik ben heeel erg dankbaar dat ik dit heb mogen doen en Chantal haar manier van werken op deze manier heb leren kennen. -
Chantal is zo'n warm, liefdevol persoon met alleen maar pure intenties. Ze benaderd je met een open blik, en voelt feilloos aan waar je naartoe mag bewegen. Niets moet, alles kan. Ze laat alles er zijn, zij zorgt voor een veilige bedding, de rest ontstaat vanzelf. Wil je en durf je dieper te zakken in je lijf, dan is Chantal echt de persoon die jou daarbij kan helpen." - Thierry

"Ik vond het echt heel mooi en bijzonder hoe Chantal met al haar kracht en zachtheid de spaceholder was van alles wat gevoeld mocht worden en bewoog. Met een idee in haar hoofd maar ze durfde ook los te laten, te laten ontstaan, te anticiperen op wat zich voordeed. In alle veiligheid waarbij ze ook zichzelf en haar kwetsbaarheden liet zien soms. Juist dat vond ik prachtig. Het voelde heel veilig. Even landen, voelen en een inbedding ervaren. Mijn dank is nog steeds groot! " - Anke

"De sessies waren warm en veilig. Ik had vanaf het begin vertrouwen in jouw begeleiding en durfde me daardoor over te geven aan het proces. Je hielp me verwachtingen en maskers afleggen waardoor ik kennis maakte met nieuwe spannende sensaties en inzichten. Ik ben mega enthousiast over het traject. Ik kon de leiding aan mijn lichaam geven in plaats van mijn gedachten. Er heeft van alles bewogen. Mijn lijf (letterlijk) maar ik ben ook keuzes anders gaan maken, ik ben intuïtie gaan volgen in plaats van verstand".- Tanya

CONTACT
chantal@sarana.nu · +31657549075
Vragen of twijfels? Stuur me een berichtje. Ik denk/ voel graag met je mee of dit traject bij je past (zonder verplichtingen).