✨ Meditatief concert met Zeger bij MIKA

Over dit evenement

Laat je meenemen op een muzikale reis naar binnen.

Op deze avond creëert Zeger Gabriel een zachte, gedragen ruimte waarin muziek, stilte en beleving samenkomen. Met live instrumenten, stem en intuïtieve klanken nodigt hij je uit om te vertragen en te zakken in jezelf.

Je hoeft niets te doen of te bereiken.
Je mag liggen, zitten, voelen, wegdromen – precies zoals het voor jou klopt.

De muziek werkt als een gids: soms verstillend, soms openend, soms verdiepend. Veel deelnemers ervaren een gevoel van ontspanning, helderheid en verbinding – met zichzelf en met het moment.

Deze avond is er voor jou als je:
– behoefte hebt aan rust en ontspanning
– wilt vertragen en uit je hoofd wilt komen
– je wilt laten dragen door muziek en sfeer
– nieuwsgierig bent naar innerlijke beleving via klank

🌿 Wat kun je verwachten?

– Een warme ontvangst in de sfeer van MIKA
– Een korte landing om aan te komen in je lichaam
– Een live muzikale reis van ±75 minuten
– Ruimte om te liggen, zitten of bewegen
– Een rustige afsluiting zodat je weer gegrond naar huis gaat

🧘 Praktisch

Datum: vrijdag 1 mei
Tijd: 19:30 – 21:30 (inloop vanaf 19:15)
Locatie: MIKA Yoga & Coffee, Bilthoven

Bijdrage:
– Eerste vijf tickets: €34
– Regular: €40
– Late / laatste plekken: €44

We hebben genoeg materiaal aanwezig, maar neem vooral mee wat jou comfort geeft als in een yogamatje of meditatiekussen

👤 Over Zeger

Zeger Gabriel werkt met muziek als ingang naar verstilling, bewustzijn en verbinding. Zijn sessies zijn intuïtief, afgestemd en dragen een zachte, veilige bedding waarin je mag ervaren wat zich aandient. Met een achtergrond in jazz en geïmproviseerde muziek reisde Zeger de wereld rond om zich te verdiepen in de sacrale muziek van verschillende culturen, waar muziek een integraal deel is van een spirituele praktijk. Met de hulp van instrumenten als de Ney, de Persische Kamanche, gitaar, stem en harmonium wordt de luisteraar uitgenodigd tot verstilling. Muziek wordt een vorm van meditatie, waarbij de muziek zich een weg baant door innerlijke landschappen met de intentie muzikanten en luisteraars dichter bij zichzelf en elkaar te brengen. www.innersoundretreat.com

🌿 Over MIKA

MIKA Yoga & Coffee is een plek voor beweging, ontmoeting en vertraging in het hart van Bilthoven. Een plek waar je even kunt landen, opladen en verbinden – met jezelf en met anderen.

✨ Belangrijk

Deze avond is een innerlijke ervaring en geen vervanging voor medische of therapeutische behandeling. Deelname is op eigen verantwoordelijkheid.