Qi Gong flow tussen de paarden - “bewegen in je natuurlijke ritme”

Over dit evenement

Qigong tussen de paarden.

Op een rustige plek in de uiterwaarden nemen we de tijd om te vertragen, te ademen en te bewegen. Qigong is een zachte bewegingsvorm met langzame, vloeiende oefeningen die helpen om spanning los te laten en meer in je lichaam te komen.

De open ruimte, de aarde onder je voeten en de rustige aanwezigheid van de paarden maken deze ervaring bijzonder. De paarden doen niet actief mee, maar hun natuurlijke aanwezigheid draagt bij aan de sfeer van rust en aandacht. Rachel (SeaRa paardencoaching) is spaceholder en zorgt voor een veilige bedding en de paarden.

We werken met eenvoudige oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn, ook als je nog geen ervaring hebt met Qigong.

Het thema van deze avond is “bewegen in je natuurlijke ritme”.
Niet forceren, niet presteren — maar voelen wat er gebeurt als je vertraagt.

Praktisch
- Draag comfortabele kleding
- Eventueel een extra laagje voor de avond
- Je ontvangt voorafgaand nog informatie

We kijken uit naar deze bijzondere ervaring
Rachel en Dane