Versterk je lijf. Verhelder je geest. Verleg je grenzen.

Stap uit je hoofd en in je lichaam tijdens deze verfrissende workshop waarin we ademwerk combineren met een koudwaterdip. Ontdek wat er mogelijk is wanneer je leert ontspannen in ongemak en je adem als anker gebruikt.

🌬️ Wat kun je verwachten?
~ Geleide ademwerksessie (verbonden adem)
~ Uitleg over kou & mindset
~ Koudwaterdip in ijsbad (altijd begeleid)
~ Opwarming, thee en integratie
~ Verdieping, verbinding en een flinke dosis levenskracht

Deze workshop is voor iedereen die wil voelen, loslaten en thuiskomen in zichzelf of je nu ervaring hebt of niet.

Breng mee: zwemkleding, handdoek, warme kleding, slippers.
Optioneel: muts, schriftje.

🧠 Contra-indicaties: hartproblemen, epilepsie, zwangerschap.

Kom, adem, voel… en ervaar wat er onder de oppervlakte leeft.
Je bent welkom met alles wat er is.

Gesproken taal

Nederlands

Opslaan

Over de organisatie

Volgen

5.0

(2)

5 volgers

Life Motus - Marinda van Lierop

Life Motus - Levensbeweging - Helpt jouw unieke levensbalans te vinden en versterken! - Ademwerk - Coaching - Life Walks - Holistische kuren.

Adem, wandel, groei, leef - in beweging naar jouw volle potentieel

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

IJsAdem - Breath of Ice Experience

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid