Deep Talk Walk - Thema: Bewustzijn

Over dit evenement

🌳 DEEP TALK WALK 🌳 Thema: Bewustzijn

Bewust maken van wat onbewust is.

Dat is vaak de eerste stap van de reis van persoonlijke groei. Vaak handelen we vanuit automatisme, maar zodra we gaan zien wat we doen, ontstaat er ruimte voor iets nieuws.

Tijdens deze begeleide wandeling van 2,5 uur word je uitgenodigd en uitgedaagd om te reflecteren op je eigen patronen. Met speelse én verdiepende oefeningen onderzoeken we vragen als:

- Wanneer leef je bewust en wanneer word je geleefd?
- Waar zou je andere keuzes willen maken, maar doe je het (nog) niet?
- Waar ga je omheen, terwijl je weet dat het er is?

Tussendoor leer je praktische tools om in de ‘observeer-modus’ te komen: gewaar-worden van je omgeving, lichaam en gedachten. Door deze pauzes in je dagelijks leven toe te passen, ontstaat er ruimte voor bewustwording en nieuwe keuzes.

Of, zoals psychiater Viktor Frankl het verwoordde:
"Tussen stimulus en respons ligt een ruimte. In die ruimte ligt onze vrijheid en ons vermogen om te groeien en te kiezen."

👉 Waarom deze wandeling?
In onze drukke, digitale wereld missen veel mensen diepgaande gesprekken. Deze wandeling biedt ruimte voor echte verbinding en betekenisvolle uitwisseling rondom het thema Bewustzijn.

👉 Dit is voor jou, als:
- Je verlangt naar ontmoetingen die voorbij de small talk gaan.
- Je met meer aandacht en belichaamde aanwezigheid in het leven wilt staan.
- Je nieuwsgierig bent naar jezelf en openstaat voor het verhaal van de ander.

👉 Wat je kan verwachten:
We wandelen in een groep, afwisselend in tweetallen.
Onderweg doen we verdiepende en speelse oefeningen die uitnodigen tot openheid en het vergroten van je (lichaams)bewustzijn met ruimte voor stilte, delen en reflectie.

👉 Door wie?
De wandeling wordt begeleid door JP de Kam en Ra van den Berg.

JP is angstcoach, stuntman, docent en vuurperformer: gespecialiseerd in het begeleiden van transformatie van angst naar vrijheid.

Ra is lichaamsgerichte coach, en helpt mensen om via lichaamsbewustzijn dichter bij hun gevoel, behoeften en innerlijk kompas te komen.

*** PRAKTISCH ***

📍 Startpunt: Parkeerplaats Restaurant van Het Engelse Werk, Zwolle
📍 https://maps.app.goo.gl/8uUtepwX2Qn39Sa28

📅 Wanneer: Zaterdag 2 Mei
⏰ Inloop vanaf 09:15 | Start: 09:30 | Einde: 12:00
💶 Kosten: €7,50 of €12,50
🥾 Circa 6,5 km (rolstoeltoegankelijk)
🎒 Meenemen: Flesje water. Kleding passend bij het weer.

☕️ Extra: Halverwege pauzeren we bij wijkboerderij De Huppe voor koffie, thee en iets lekkers.

🌧️ Bij zware regen wijken we uit naar een fijne binnenlocatie; je ontvangt hierover uiterlijk een dag van tevoren bericht.