Over dit evenement
De stille kracht van Zelfleiderschap - Training van 6 dagen van april '25 t/m september '26
Leven vanuit je kern - belichaamd, vrij en verbonden
Voel je dat je vaak wordt meegesleurd door alles wat moet? Alsof je geleefd wordt, in plaats van dat je zélf richting geeft aan je leven? Misschien merk je dat je je vaak aanpast, moeilijk ‘nee’ zegt, of de lat voortdurend hoog legt. Misschien weet je niet eens meer wat je werkelijk verlangt?
Dan is deze training iets voor jou.
Deze training helpt je om opnieuw richting te vinden, van binnenuit. Je ontwikkelt een stevig innerlijk kompas dat je helpt koers te houden, ook als het om je heen stormt. Echt Zelfleiderschap betekent niet harder werken, maar juist slimmer en bewuster leven. Leven vanuit wie jij werkelijk bent, in verbinding met jezelf én je omgeving.
Je ontdekt hoe je met mildheid en compassie naar jezelf kunt kijken en vanuit die kracht authentiek kunt handelen.
Hoe je lichaam en gevoelens je iets te vertellen hebben. En hoe je een natuurlijke kracht in jezelf aanboort die moeiteloos voelt. Zo ontstaat er rust, helderheid en richting van binnenuit en kun je jouw leven vorm geven vanuit jouw kern.
Met meer Zelfleiderschap kun je pas echt van betekenis zijn voor de wereld. Niet als een krampachtig streven, maar juist vanuit een moeiteloze kracht, geworteld in je lichaam, je hart en je Zijn.
THEMA'S die aan bod komen:
• Lichaamsbewustzijn - Je leert te voelen wat er in jouw lichaam gebeurt en ervaart wat het betekent om werkelijk belichaamd te leven. Je ontdekt hoe jouw lichaam een bron van intelligentie en kracht is.
• Mildheid, Zelfliefde en Zelfrespect - Je ontwikkelt een liefdevolle houding naar jezelf.
• Relaties & interactie - Wie ben jij in contact met anderen? Wat laat je zien (of juist niet)? En wat doet andermans aanwezigheid met jou? Je leert hoe je bij jezelf kunt blijven in contact met een ander.
• Innerlijke dynamiek - Je onderzoekt de stem van jouw innerlijke criticus en leert hier op een nieuwe, constructieve manier mee om te gaan.
• Omgaan met emoties - Je leert hoe je je eigen emoties in beheer kunt nemen, hoe je er voor jezelf kunt zijn in lastige situaties en zo groeit van reactief naar responsief gedrag.
• Willen & kiezen – Je ontdekt hoe je wilsruimte zich heeft gevormd en hoe het is om te kiezen voor jezelf.
• Innerlijke kracht - Je leert hoe je jezelf kunt begeleiden en ondersteunen bij het versterken van Zelfleiderschap.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Deze training van 6 dagen plus een individuele sessie is gebaseerd op Zijnsoriëntatie. Een visie die het Tibetaans Boeddhisme en diverse westerse psychologische stromingen combineert. We werken ervaringsgericht, waarbij we vormen gebruiken als: meditatie, zelfonderzoek (inquiry) en bewustzijnsoefeningen in 2 of 3-tallen, lichaamswerk en visualisatie. Ook zullen er deelrondes zijn om je ervaring te verdiepen.
De focus ligt op belichaming: niet alleen snappen, maar echt ervaren en doorleven. We maken een deep dive in de onderliggende lagen van je ervaring en nodigen je uit om jouw unieke kwaliteiten te ont-dekken en belichamen.
Of je nu meer leiding wilt over je leven of je professionele impact wilt vergroten: deze training biedt je de tools en inzichten om duurzaam te groeien. Niet vanuit hard werken of streven, maar vanuit een belichaamde rust en stevigheid.
Deze training wordt gegeven door Rianne Fischer, Psycholoog en Zijnsgeoriënteerd therapeut en trainer.
VOEL JE EEN 'JA'?
Wil je authentiek leven - belichaamd, vrij en in verbinding met wie je werkelijk bent?
Neem dan contact op voor uitgebreide informatie, een vrijblijvend kennismakingsgesprek of meld je direct aan via www.ruimtevoorzijn.com
Ruimte voor Zijn - Plek voor persoonlijke groei, bezieling & lichter leven
✧ Individuele & Relatiebegeleiding
✧ Trainingen en retraites
✧ Zijnscirkels
Opslaan
