Over dit evenement
She Flows from within— Kick-off Experience
Tijdens de She Flows Experience maak je kennis met ons 3-maanden traject voor vrouwen die voelen: het is tijd voor een andere manier.
Een manier waarin je niet langer voorbijgaat aan signalen van je lichaam, maar leert samenwerken met je energie, je ritme en je vrouwelijke kracht. Waar slapen, stress, ademhaling, voeding en beweging niet losstaan van wie jij bent, maar de basis vormen voor hoe jij je voelt, beweegt en keuzes maakt.
In deze kick off experience laten we je ervaren hoe wij werken.
Je maakt kennis met onze visie, krijgt inzicht in het traject én beleeft een zachte pilates flow en een introductie ademwerk, zodat je niet alleen hoort wat we doen, maar vooral voelt wat het met je doet.
We kijken naar lichaam en geest als één geheel. Naar patronen die je energie kosten, naar spanning die zich vastzet en naar wat er nodig is om weer te bewegen vanuit rust, kracht en vertrouwen.
Ons traject richt zich dan ook op voeding en beweging, slaap, stress, ademhaling met daarbij innerlijk werk door middel van adem- & lichaamswerk, zo creëren we het fundament voor herstel op alle lagen; fysiek, emotioneel en energetisch.
Geen snelle oplossingen.
Wel helderheid, verdieping en een eerlijk moment om te voelen: is dit wat ik nodig heb?
She Flows from within. Kom ervaren. Kom voelen. Kom ontdekken of dit traject voor jou is
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan