Maak kennis met bosbaden

Over dit evenement

Nieuwsgierig naar bosbaden, maar wil je eerst even proeven in plaats van meteen het diepe bos in? Dan is dit kennismakingsbosbad perfect voor jou. Geen zweverig gedoe, geen druk; gewoon even vertragen, ademen en ontdekken wat de natuur voor je kan betekenen.

In dit compacte bosbad laat ik je kennismaken met de essentie van shinrin-yoku: vertragen, je zintuigen openen en aanwezig zijn in het moment. We wandelen langzaam, staan stil (ja, echt!) en ervaren met aandacht.

Ik begeleid je op een rustige en laagdrempelige manier. Je hoeft niks, je mag alles. En wie weet… smaakt het naar meer.

(de exacte locatie in Vught staat nog niet vast, maar zal tijdig na aanmelding doorgegeven worden)