Heb je het gevoel dat je vaak in je hoofd zit, piekerend of voortgedreven door alles wat moet?
Voel je spanning in je lijf die je moeilijk los kunt laten?
Of verlang je ernaar om met meer rust, aandacht en energie in het leven te staan?

Tijdens deze reeks nodig ik je uit om terug te keren naar je lijf – de plek waar rust, wijsheid en balans te vinden zijn. We vertragen, ademen, bewegen en ervaren, zodat je leert luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft.

In 4 wekelijkse sessies (elk 2 uur) ervaar je:
* hoe je van denken naar voelen beweegt,
* hoe je subtiele signalen van je lichaam herkent,
* en hoe je met adem en bewuste aandacht rust en helderheid creëert.
We werken met elementen uit mindfulness, lichaamswerk, yoga, coaching en ademwerk.
Elke sessie ontvang je tools waarmee je thuis verder kunt oefenen en verdiepen.

📍 Locatie: New Loreto, Simpelveld
📅 Data: dinsdagen 3, 10, 17 en 24 maart 2026
⏰ Tijd: 19:30 – 21:30
👥 Groep: maximaal 8 deelnemers

Gun jezelf de ruimte om tot rust te komen, te voelen en weer thuis te komen in je lijf.

Over de organisatie

Volgen

5.0

(3)

4 volgers

Zin en Zijn

Activiteiten voor zelfontplooiing, innerlijke balans en het versterken van je natuurlijke zijn.

Voor jouw persoonlijke ontwikkeling

Volgen

4.8

(50)

39 volgers

New Loreto

In stilte en eenvoud bijkomen van de drukte van het dagelijks leven. Dat is wat je hier straks kunt verwachten. Maar ook nu al.

kracht van stilte

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

Kom uit je hoofd, terug in je lijf (reeks van 4 avonden)

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid