Ademcirkel & Krachtdieren

Over dit evenement

💠 KRACHTDIEREN
Dieren dragen een wijsheid in zich, waar wij als mensen van kunnen leren en die ze graag met ons delen. Door te verbinden met de energie van de dieren, komen we weer in contact met hun wijsheid, die ook in ons ligt. Door te leren hoe je contact kan maken met je krachtdier (spirit animal of totemdier), de taal van je krachtdier te leren begrijpen, en met hen te werken, is een prachtige verrijking en kan je helpen in je leven. Tijdens deze ademcirkel laat ik je contact maken met jouw krachtdier(en) van de winter. Welke boodschap laat jouw krachtdier je zien? Welke lessen heb je via hen te leren in deze tijd van kou, donkerte en naar binnen keren?
Met de wijsheid van onze krachtdieren gaan we de ademreis in, om deze energie te verdiepen en te belichamen.

💠 VERBONDEN ADEMEN
Bij verbonden ademen (VA) ga je naar je binnenwereld en weer terug naar de pure ademhaling, zonder pauzes. VA helpt je uit je hoofd in je lijf, voorbij de verhalen en analyses. Je komt op een andere laag van bewustzijn en in contact met je gevoelswereld. Je komt bij de lichamelijke en emotionele blokkades die je vaak al langer in de weg zitten om je leven vol te leven. Deze kan je los laten, wat door het ademen als vanzelf gaat. Er komt ruimte. Oude niet meer dienende patronen en overtuigingen worden gevoeld en losgelaten. Je levensenergie gaat weer stromen. Je ademt jezelf letterlijk vrij!

💠 PRAKTISCH
🔹 Donderdag 15 januari van 19.00 tot circa 21.15.
🔹 Pahudstraat 109 in Den Haag. Gratis parkeren in de wijk. Gemakkelijk bereikbaar met OV. 10 minuten lopen vanaf Station Den Haag NOI.
🔹 Investering €45,80.

💠 WAT KAN JE VERWACHTEN?
We beginnen de avond met een kort welkomsdelen, waarna ik je meeneem in een visualisatie reis om contact te leggen met jouw spirit animal(s). En vanuit daar ga je de ademreis in. Achteraf is er ruimte voor om te delen, is er thee en iets lekkers voor aarding.

Ik vind het belangrijk dat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en voor alles dat de adem in jou naar boven brengt. Ik werk daarom met kleine intieme groepen (max. 3 deelnemers dit keer) om de bedding te creëren die bijdraagt aan deze veilige plek. Een veilige plek waarin jij welkom bent in alles, waar je gezien, gehoord en gevoeld wordt. Zodat vrij kan komen wat je wellicht al langer in de weg zit om het leven liefdevol, vrij en vol te leven.

💠 WAT HEB JE NODIG?
🔹Er zijn yogamatjes, meditatiekussentjes en dekentjes aanwezig. Wil je je eigen schapenvachtje, extra dekentje, etc. meenemen dan kan dat.
🔹Om vrij te kunnen ademen, raad ik je aan loszittende kleding te dragen, geen riemen en liever geen broeken met knopen.
🔹Tijdens het ademen kan je flink afkoelen. Zorg dat je jezelf warm kan houden. Verschillende laagjes zijn daarvoor perfect.
🔹Hoewel ik thee en water serveer tijdens deze avond, is het fijn je waterfles bij je te hebben.
🔹Na de ademreis en bij het sluiten van de avond is er thee en iets lekkers te eten. Eten na een ademreis werkt grondend en is een mooi afsluitend ritueel.

💠 WAT IS FIJN REKENING MEE TE HOUDEN?
Ademen met een volle maag is niet prettig. Eet niet te zwaar voorafgaand aan de cirkel. Verder adviseer ik je genotsmiddelen te minimaliseren (inclusief koffie) in aanloop van de ademcirkel (in ieder geval vanaf 12 januari), om dichterbij je pure gevoel te komen.

Ademwerk is proceswerk en heeft integratietijd nodig. Gun jezelf deze integratietijd door niet teveel voor en na de ademcirkel te plannen. Ik nodig je uit om hierin zacht voor jezelf te zijn. Koester de liefde en verbinding met jezelf, gun jezelf de tijd en ruimte.

💠 WAT IK GRAAG VOORAF WEET:
Ademen is een veilige manier om je zelfhelende vermogen van je lichaam aan te spreken. Bij een aantal situaties, kan (intensief) ademwerk invloed hebben en mogelijk afgeraden worden. Herken je je in een van onderstaande punten of heb je hier vragen over, neem dan contact op met mij (Evelien, via 0624575248 of veerkrachtig@yahoo.com), dan kunnen we samen kijken naar wat het beste is voor je:
zware psychische klachten, zwangerschap, epilepsie, glaucoom, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk of recente operaties.

💠 VRAGEN OF AANMELDEN?
Heb je vragen, neem gerust contact op met mij (Evelien) via 0624575248 of veerkrachtig@yahoo.com. Ik hoor je graag.

Wil je je aanmelden? Dan kan je een ticket kopen via Hipsy.

Voel je welkom en ik ont-moet je graag!
Hartegroet,
Evelien

Annuleringsvoorwaarden
Tickets zijn niet-restitueerbaar, maar wel overdraagbaar. Laat het me weten als iemand anders op jouw plek komt.