XL Adem & Yoga Winterspecial

Over dit evenement

Kom een hele avond genieten tijdens de Winterspecial in mijn praktijk!

Op maandagavond 22 december nodig ik je uit voor 2,5 uur pure ontspanning.

Wat krijg je:
- Veel verschillende ademtechnieken.
- Oefeningen om je nervus vagus (zenuw voor rust een herstel) te activeren.
- Oefeningen vanuit de polyvagaaltheorie, mindfullness, feldenkreis en yoga.
- Meditatie om het jaar bewust af te ronden
- En de rest blijft een verrassing!

Dit is de gelegenheid om even te ontsnappen aan de drukte van de kerstperiode en tijd voor jezelf te creëren!

Of je nu nieuw bent of al vaker hebt meegedaan; mijn lessen zijn laagdrempelig zodat iedereen mee kan doen.
Kun je niet liggen en wil je zittend meedoen, laat het me dan even weten. Er is vaak een oplossing.

Voor 50 euro heb je een hele avond ontspanning en tips om de feestdagen door te komen en het jaar bewust af te sluiten!
Gun jezelf of een ander dit waardevol cadeau en kom tot rust in mijn praktijk.

Mocht je vragen hebben dan mag je me altijd bellen ( 06-17377994) en anders zie ik je graag de 22ste.

Warme groet,
Susan, holistisch fysiotherapeut

Susans Praktijk; de plek om op adem te komen.