Dansworkshop 'Remember who you are!'

Over dit evenement

We hebben allemaal iets unieks. Maar vaak zijn we er ver weg van geraakt — of zijn het vergeten.

In de dansworkshop “Remember who you are” gebruiken we dans en systemisch werk om te verkennen wat er in jou leeft, en om los te laten wat jou weerhoudt om echt jezelf te zijn.

Jij hebt hét
Iets wat anderen niet hebben! Jouw lach, jouw chagrijn. Binnenin jou danst het al.
De blokkades die je nog tegenhouden wachten... om losgelaten te worden, tot jij het in beweging zet.

Je lichaam draagt verhalen en emoties — geven signalen die laten zien wat er van binnen leeft.
We bewegen niet vanuit het hoofd, maar vanuit het hart.
Door dans leer je te vertrouwen op je lichaamswijsheid, los te laten wat je onder controle wil houden, en ruimte te maken voor wat wil bewegen. 

Je hoeft geen danser te zijn — alleen bereid om te bewegen zoals je nu bent.
Beweging wordt een manier om weer verbinding te maken met jezelf, los te laten wat zwaar is, en je lichaam weer meer thuis te voelen.

Wees welkom — precies zoals je bent.

Wanneer: zaterdag 1 november, 10:30 uur
Waar: Yoga Shala, Industrieweg 21, Wageningen
Bijdrage: € 17 per persoon

Nog vragen, mail me gerust via mirjam@mirbalans.nl of check mijn website www.mirbalans.nl.

- ENGLISH BELOW -


We all carry something unique, yet sometimes it feels distant. It’s time to let go of what’s been holding you back from truly being yourself. Discover what already dances within you with the dance workshop“Remember Who You Are”. We use systemic movement with dance.

You got it 
You carry it inside — something that others don’t. Your laughter, your edge. 
The blocks that still hold you back to be the true you are waiting to be released by movement. Your unique sparkel already dances within you, you can give it space through dancing.

Dance as systemic work
Your body carries stories and emotions — quiet signals that show you what’s alive inside.
We don’t move from the head, but from the heart.
Through dance, you learn to trust your body’s wisdom, to let go of control, and to make space for what wants to move.

You don’t need to be a dancer — just willing to listen.
Movement becomes a way to reconnect with yourself, to release what’s heavy, and to feel more at home in your body again.