18:30-19:30 uur Sensual heels 19:30-20:30 uur Dance & relax Beginners welkom. Deze lessen zijn danslessen waarbij zowel choreo als losse oefeningen worden gegeven om technieken bij te leren. Dance & relax bestaat uit verschillende stijlen om je lijf helemaal los te bewegen van spanningen en stress en uit...
België
Enjoy your stunning posture, catwalk, grace in every single body move. Express your dark sides and feel the woman power in yourself. This is high heels dance season. Learn the base technique, 3 choreographies with different tempo and attitude and get a pro video recording of you dancing solo (privately for y...
Het verliezen van je gezondheid, een naaste, je baan of een lang gekoesterde wens, nu of langer geleden, het beweegt je als mens. Het zijn de gebeurtenissen die je leven tekenen en waar ontzettend veel gevoelens bij komen kijken. Toch draag je deze gevoelens vaak alleen. Vaak zijn deze gevoelens onzichtbaar...
Het verliezen van je gezondheid, een naaste, je baan of een lang gekoesterde wens, nu of langer geleden, het beweegt je als mens. Het zijn de gebeurtenissen die je leven tekenen en waar ontzettend veel gevoelens bij komen kijken. Toch draag je deze gevoelens vaak alleen. Vaak zijn deze gevoelens onzichtbaar...
Het verliezen van je gezondheid, een naaste, je baan of een lang gekoesterde wens, nu of langer geleden, het beweegt je als mens. Het zijn de gebeurtenissen die je leven tekenen en waar ontzettend veel gevoelens bij komen kijken. Toch draag je deze gevoelens vaak alleen. Vaak zijn deze gevoelens onzichtbaar...
Danscoaching – dansend tot je kern • van denken naar voelen • van verwarring naar helderheid • van vasthouden naar vrijheid Danscoaching gaat over terugkeren naar je pure zelf via beweging en dans. Je beweegt, voelt en reflecteert, waardoor helderheid op een natuurlijke manier ontstaat. In een veilige settin...
Danscoaching – dansend tot je kern • van denken naar voelen • van verwarring naar helderheid • van vasthouden naar vrijheid Danscoaching gaat over terugkeren naar je pure zelf via beweging en dans. Je beweegt, voelt en reflecteert, waardoor helderheid op een natuurlijke manier ontstaat. In een veilige settin...
Je lichaam als kompas - in contact met je Innerlijk Kind Deze dagworkshop nodigt je uit om via bewuste beweging en dans te herinneren hoe je lichaam een kompas is, dat jou vertelt wat je nodig hebt om ten volle gelukkig te zijn. We nemen heel bewuste danstijd om contact te maken met ons lichaam als een plek...
België
De reis op 20 juni 2026 Van hoofd naar gevoel. Met Bachata Sensual! Veel mensen die ik spreek functioneren 'goed' aan de buitenkant zie je niks. Ze presteren, regelen, gaan door, er is geen pauzeknop. Van binnen voelen ze spanning, stress, angst om te falen of onrust. Wat als je even uit je hoofd kunt s...
Presence & Veerkracht De verdieping van hoofd naar gevoel Je hebt al gevoeld wat het is om even uit je hoofd te stappen. Nu gaan we dieper. Want aanwezig zijn als alles rustig is, dat lukt wel. Maar present blijven als het ongemakkelijk wordt? Als je jezelf betrapt op twijfel, controle, het willen "goed doen...
Presence & Veerkracht De verdieping van hoofd naar gevoel Je hebt al gevoeld wat het is om even uit je hoofd te stappen. Nu gaan we dieper. Want aanwezig zijn als alles rustig is, dat lukt wel. Maar present blijven als het ongemakkelijk wordt? Als je jezelf betrapt op twijfel, controle, het willen "goed doen...
De reis op 12 september Van hoofd naar gevoel. Met Bachata Sensual! Veel mensen die ik spreek functioneren 'goed' aan de buitenkant zie je niks. Ze presteren, regelen, gaan door, er is geen pauzeknop. Van binnen voelen ze spanning, stress, angst om te falen of onrust. Wat als je even uit je hoofd kunt s...
Zomer zonnewende Midzomer wordt gezien als een magische dag waarin alles mogelijk is. De zon staat het meest dichtbij ons deel van de aarde en haar kracht reflecteert onze levenskracht. De natuur bloeit in haar volle kracht. Het is een periode die gaat over verwezenlijking van projecten, samenzijn en vreugde...
~ English translation read below ~ Veilig en Verbonden in Beweging – De Polyvagaal Theorie in de praktijk Voor coaches, therapeuten en begeleiders Workshop voor professionals Hoe herken je veiligheid, activatie of terugtrekken in het lichaam? En hoe begeleid je beweging en contact vanuit afstemming in plaa...
Een 1-daagse Embodiment Retreat voor professionals die veel geven Je werkt met mensen. Je draagt, begeleidt, stemt af, vangt op. En ergens in die beweging raak je jezelf soms kwijt. Of je raakt uitgeput Dit is geen kwestie van zelfzorg. Het is een vraag van je systeem: kan jij blijven geven zonder uit je ei...
Dans en beweeg jezelf vrij! In dit danslaboratorium gaan we aan de slag met verschillende dans (improvisatie) oefeningen die ik inzet als dansdocent en danscoach. In deze lessen leer je jouw lijf beter kennen en ontstaat er ruimte voor expressie, creativiteit, speelsheid, levendigheid en alles wat er nog...
Dans en beweeg jezelf vrij! In dit danslaboratorium gaan we aan de slag met verschillende dans (improvisatie) oefeningen die ik inzet als dansdocent en danscoach. In deze lessen leer je jouw lijf beter kennen en ontstaat er ruimte voor expressie, creativiteit, speelsheid, levendigheid en alles wat er nog...
Dans en beweeg jezelf vrij! In dit danslaboratorium gaan we aan de slag met verschillende dans (improvisatie) oefeningen die ik inzet als dansdocent en danscoach. In deze lessen leer je jouw lijf beter kennen en ontstaat er ruimte voor expressie, creativiteit, speelsheid, levendigheid en alles wat er nog...
Dans en beweeg jezelf vrij! In dit danslaboratorium gaan we aan de slag met verschillende dans (improvisatie) oefeningen die ik inzet als dansdocent en danscoach. In deze lessen leer je jouw lijf beter kennen en ontstaat er ruimte voor expressie, creativiteit, speelsheid, levendigheid en alles wat er nog...
Dans en beweeg jezelf vrij! In dit danslaboratorium gaan we aan de slag met verschillende dans (improvisatie) oefeningen die ik inzet als dansdocent en danscoach. In deze lessen leer je jouw lijf beter kennen en ontstaat er ruimte voor expressie, creativiteit, speelsheid, levendigheid en alles wat er nog...
Hipsy Nederland
Hipsy België
Hipsy Spanje
Hipsy Frankrijk
